ひらいトータルボディケア藤枝店のブログ(プライベート)一覧

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営業時間 09:00～18:00(最終受付17:00)

静岡県藤枝市駅前1-5-12 渡辺ビル1階

最寄り駅：JR東海道本線(熱海～浜松) 藤枝駅北口から徒歩3分

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ひらいトータルボディケア藤枝店のブログ

プライベートのブログ一覧

9件のブログがあります

プライベート

投稿日

2024/02/20

投稿者

阿井義訓
- 規則正しい生活
- こんにちは! ひらいトータルボディケア藤枝店の阿井です。風邪やインフルエンザが猛威を振るっていますね。子供の園では、クラスの子たちほとんどが感染してしまう状況でした。子供例外ではなく感染し、不覚にも私も感染してしまいま続きを見る
プライベート

投稿日

2024/02/01

投稿者

河村
- 私の習慣
- こんにちは! ひらいトータルボディケア藤枝店の河村です。私には学生のころから習慣にしたいることがあります。それは、入浴後のストレッチです。ストレッチの内容としては、簡単にできるものを行っています。難続きを見る
プライベート

投稿日

2024/02/01

投稿者

櫻井浩之
- 健康習慣
- こんにちは! ひらいトータルボディケア藤枝店の櫻井浩之です。最近昼夜の寒暖差が激しく体調はいかがでしょうか? 夜は、お身体冷やさないようにご自愛ください。本日は、私が毎日行っている健康習慣をお伝えさせていただきます。続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/23

投稿者

阿井義訓
- 休日の過ごし方2
- こんにちは。前回は休日の過ごし方ということで、家と同じように、人間の身体もメンテナンスが必要というお話をしました。メンテナンス、つまり予防ですね。予防に意識を向けるには、健康に感謝する事が大事かと思っています続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/23

投稿者

阿井義訓
- 休日の過ごし方
- こんにちは。ひらいトータルボディケア藤枝店の阿井です。昨日はお休みをいただきました。お休みの日は、家の掃除などをしていることが多いです。生活していると思っているよりもゴミが出たり、物が散らかったりしますよね。続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/18

投稿者

阿井義訓
- 若返り
- こんにちは! ひらいトータルボディケア藤枝店の阿井です。今日は若返りについてお伝えします。実年齢よりも若く見られるのってうれしいですよね! 世の中には若返り法が多くあります。最近だと、幹細胞を点滴する方法などもあ続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/15

投稿者

櫻井浩之
- 休日の過ごし方
- おはようございます。ひらいトータルボディケア藤枝店の櫻井です。最近寒さが一層厳しくなってきましたね。体調などはいかがでしょうか? 風邪を引かないように十分な睡眠と防寒をしていきましょう♪ 昨日は日曜日だったので、続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/13

投稿者

阿井義訓
- 習慣
- こんにちは! ひらいトータルボディケア藤枝店の阿井です。突然ですがあなたは何か習慣にしていることってありますか? 私にはここ1年以上続けている習慣があります。それは、毎朝のトイレ掃除と玄関掃除です。風水な続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/06

投稿者

阿井義訓
- 新年あけましておめでとうございます
- 新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2024年が始まりました。今年は能登震災、JALの事故など様々な出来事から始まった年となりました。被害を受けられた方々に謹んでお見舞いを申し上続きを見る