身体の歪みの見分け方(2026年04月28日 14時58分) キトキト鍼灸接骨院今里店ブログ

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投稿日:: 2026/04/28 14:58

身体の歪みの見分け方

歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える大阪市東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です!

「自分の体は歪んでいるのか気になる」
「姿勢が悪い気がする」
このようなお悩みはありませんか?

身体の歪みは、日常の姿勢や体の使い方のクセによって少しずつ変化していくことがあります。

例えば

同じ姿勢が続く
→ 体の使い方に偏りが出る
→ 筋肉のバランスが崩れる
→ 骨盤や背骨に影響が出る
→ 歪みとして感じやすくなる

という流れが考えられます。

では、どのように見分ければ良いのでしょうか?

簡単にできるセルフチェックとしては

・鏡で肩の高さを確認する
・立った時に左右どちらに体重が乗りやすいか確認する
・ズボンの裾の長さに差がないかを見る
・片足立ちでバランスが取りやすい側を確認する

などがあります。

これらに左右差がある場合、体のバランスに偏りが出ている可能性があります。

ただし、見た目だけでは判断が難しいこともあり、実際には体の動きや使い方も含めて確認することが大切です。

実際に、歪みが気になっていた方が、姿勢や体の使い方を見直していくことで
「立った時の安定感が変わった」
「違和感が軽くなった」
と感じられるケースもありました。
※個人差があります

キトキト鍼灸接骨院は東成区にあり、今里駅・新深江駅・緑橋駅・深江橋駅周辺からもご来院いただいています。

体の歪みは日常の積み重ねで変化していくため、早めのケアが大切です。

身体の歪みや姿勢にお悩みの方は当院にお任せください。

「身体を変える。未来を変える。」
キトキト鍼灸接骨院

【アクセス】
地下鉄今里駅、新深江駅徒歩約10分、緑橋、深江橋駅徒歩約15分
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