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心メディカル整体院のブログ

BOWZのブログ一覧
  • 379件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/19
    投稿者
    BOWZ
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/16
    投稿者
    BOWZ

    • お盆明け、重だるさを引きずらない体づくりを意識

    • ◇お盆明け、重だるさを引きずらない体づくりを意識◇ お盆休みが明けると、生活リズムや環境の変化によって「なんとなく重だるい」と感じる方も多いのではないでしょうか。 長距離移動や親戚との集まり、外出や運転など、普段とは違う過ごし方を 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/15
    投稿者
    BOWZ
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/14
    投稿者
    BOWZ
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/13
    投稿者
    BOWZ

    • 長距離移動の前後、骨盤や背中に気を配りましょう

    • ◇長距離移動の前後、骨盤や背中に気を配りましょう◇ お盆や年末年始、旅行や出張などで長距離移動をする機会は意外と多いものです。 車や電車、飛行機などで長時間同じ姿勢を続けると、骨盤や背中周りの筋肉に負担がかかりやすくなります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/12
    投稿者
    BOWZ

    • 帰省・ドライブ前に体の軸を整えるメンテナンスを

    • ◇帰省・ドライブ前に「体の軸」を整えて快適な移動を◇ こんにちは。伊勢崎市連取元町の心メディカル整体院です。 お盆や年末年始などの長期休暇になると、帰省やドライブの予定が増える方も多いと思います。 長時間の運転や移動は、同じ姿勢が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/09
    投稿者
    BOWZ

    • 猛暑の日々、肩首まわりの「熱こもり」にご注意を

    • ◇猛暑の日々、肩首まわりの「熱こもり」にご注意を◇ 連日続く猛暑は、体の各部にさまざまな影響を与えます。 特に見落としがちなのが、肩や首まわりの「熱こもり」です。 外気温の高さに加えて、パソコン作業やスマートフォンの使用などで同じ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/08
    投稿者
    BOWZ

    • 体がだるく感じたら、足元から整える発想もおすすめ

    • ◇体がだるく感じたら、足元から整える発想もおすすめ◇ なんとなく体が重い、疲れが取れにくいと感じるとき、首や肩など上半身のケアに目が行きがちですが、実は足元の状態も無視できません。 足は全身を支える土台であり、その安定感が全身のバラン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/07
    投稿者
    BOWZ
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/06
    投稿者
    BOWZ
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