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ABCカイロプラクティック整体院

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営業時間 09:00～20:00(最終受付18:30)

新潟県新潟市中央区京王2-16-11 ハイツ京王桜C

最寄り駅：JR越後線 新潟駅 南口より車で11分/バスで23分

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ABCカイロプラクティック整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 123件のブログがあります
  • ぎっくり
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/06
    投稿者
    小林 亘

    • ぎっくり腰の予防について

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は「ぎっくり腰を予防しよう」についてです 今週に入り急な大雪注意報・警報で除雪など大変ご苦労されてる方が多いと思います 特に腰への負担が多く、突然激しい腰の痛みが襲う『ぎっ 続きを見る
  • 枕
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/31
    投稿者
    小林 亘

    • ぐっすり眠れるかための枕選び

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は「ぐっすり眠れるかための枕選び」についてです ぐっすり眠るためには、寝返りを打つことがとても大切です 寝返りを打たず同じ姿勢で寝ていると、肩や腰など一定の場所が圧迫され続 続きを見る
  • カーフレイズ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/30
    投稿者
    小林 亘
  • 関節可動域
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/27
    投稿者
    小林 亘

    • 関節を動かす運動について

    • 皆様おはようございます! ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は「関節を動かす運動」についてです 当たり前のように動いていた身体が、ケガや病気で動けなくなった時、普段の日々の有難さを思い知ります そこまで行 続きを見る
  • 美姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/23
    投稿者
    小林 亘

    • 美姿勢をかなえる体幹トレーニングについて

    • 皆様おはようございます! ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は女性向けに「美姿勢をかなえる体幹トレーニング」についてです 美しいシルエットを目指すためにまず意識を向けてほしいのが「姿勢」です 正しい姿勢を 続きを見る
  • 美姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/20
    投稿者
    小林 亘

    • 体幹トレーニングの前にすることは!?

    • 皆様こんにちは! ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は女性向けに「美姿勢をかなえる体幹トレーニング前にすることは」です まずは、ストレッチで可動域を広げ「眠っている筋肉を起こすこと」から始めます 筋肉は、 続きを見る
  • 美姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/17
    投稿者
    小林 亘

    • 今更ですが、姿勢が大事ですね～

    • 皆様こんにちは! ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今さらですが「姿勢は大事ですよ!」 皆さん、寒いと背中を丸めてはいませんか? 猫背でいると、からだが歪むことで脂肪もつきやすく、肩こりや腰痛などへの影響も考 続きを見る
  • ヨーグルト
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/14
    投稿者
    小林 亘

    • 朝食食べる時間がない方に♪

    • おはようございます! ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は「分かっていても朝食って食べる時間がないんだよね～」という方にお勧めです ちょっとの手間なら…そんな方には 『フルーツ&ヨーグルトからはじめ 続きを見る
  • うがい
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/11
    投稿者
    小林 亘

    • 感染症対策してますか?

    • 皆様おはようございます! ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今回は「冬に大流行!感染症を未然に防ごう」です 抵抗力をつけるために予防習慣を身に付けましょう 感染力の強いウイルスに負けないためにも、日頃から生活 続きを見る
  • 新年
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/06
    投稿者
    小林 亘

    • 本年もよろしくお願いします

    • 皆様おはようございます ABCカイロプラクティック整体院の小林です 昨年2024年は、沢山の方に「カイロプラクティック」をお伝えできる機会をいただき大変ありがとうございました 本年も一段とスキルアップして頑張りますのでよろしくお願いい 続きを見る
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