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『積極的休養』による疲労回復について
- 皆様おはようございます!! ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は、疲労の解消法のひとつ「積極的休養」についてご紹介します。 疲労困憊し疲れた場合、何もせずゆっくり休息する「安静状態」を長時間継続すると、 続きを見る
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