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Re:Body Pro 整体 新宿

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Re:Body Pro 整体 新宿のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 270件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/17
    投稿者
    福島

    • 仕事の合間ストレッチ

    • 今回は「仕事の合間にリセット!むくみ解消・血流改善ストレッチ」について、ご紹介します 現代社会では、長時間のデスクワークやスマホの使用により、体が固まりやすくなっています。特に、肩こりや腰痛、眼精疲労を感じる方は多いのではないでしょうか? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/14
    投稿者
    田辺

    • 寝る前の腰痛予防

    • 「腰痛がなかなか改善しない…」そんなお悩みをお持ちではありませんか? 実は、腰痛の原因のひとつとして ハムストリング(太ももの裏側の筋肉)の硬さ が関係していることがあります。 特にデスクワークや長時間同じ姿勢で過ごすことの多い現代 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/12
    投稿者
    田村

    • ストレス解消の耳つぼ

    • 今回は「ストレス解消に効果的!耳ツボを押して心も体もリフレッシュ」について、ご紹介します✨ 耳には全身に影響を与えるツボが集まっており、これらのツボを刺激することで自律神経を整え、リラックス効果を得ることができます。 また、耳ツボはスト 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/11
    投稿者
    齋藤

    • 猫背を治す呼吸法

    • 今回は「【姿勢改善】胸を開いて猫背を直す呼吸法」についてご紹介します 日々の生活の中で「なんとなく体がダルい」「疲れが取れにくい」と感じることはありませんか?その原因の一つに、“呼吸の浅さ”が関係しているかもしれません。 浅い呼吸が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/10
    投稿者
    稲生

    • 冷えからくる腰痛に悩む方へ

    • 冬の寒さや冷え性は、腰痛を悪化させる大きな要因の一つです。特に慢性的な冷えを抱える方は、血流が滞りやすく、筋肉の緊張や痛みが続くことがあります。 今回は、冷えと腰痛の関係性や改善方法についてご紹介します。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/07
    投稿者
    福島

    • 慢性腰痛

    • 今回は「慢性的な腰痛原因」について、ご紹介します☀️ 現代社会では、長時間のデスクワークや座りっぱなしの生活が原因で、慢性的な腰痛に悩む人が増えています。 腰痛の原因とは? 慣性化した腰痛の背景には、下記のような因子が関与している 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/05
    投稿者
    田辺

    • 身体の疲れやすさとは

    • 疲れやすさの原因とは? 現代のライフスタイルでは、多くの人が長時間のデスクワークや座りっぱなしの状態に陥りがちです。これが原因で、体の疲れやすさや慢性的な不調を感じる方が増えています。 疲れやすさの背景には、以下のような要因が挙げられま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/04
    投稿者
    田村

    • 猫背になる人の特徴

    • 猫背とは、背骨が自然なS字カーブを失い、首や背中が前方に丸まった状態を指します。 本来の正しい姿勢では、頭、肩、腰が一直線に並びますが、猫背になるとこのラインが崩れ、肩こりや腰痛などの不調を引き起こすことがあります。 猫背の原因 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/03
    投稿者
    齋藤

    • 肩甲骨の重要性

    • 今回は「肩甲骨の重要性について」について、詳しくご紹介します。 肩甲骨の役割とは? 肩甲骨は、背中の左右にある三角形の骨で、腕や肩の動きに大きく関与する重要なパーツです。肩甲骨は通常、肋骨の表面をスライドするように動き、肩や腕の動き 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/28
    投稿者
    稲生

    • ストレートネック予防

    • ストレートネックとは? ストレートネックは、首の骨(頸椎)が本来持っている前方への自然なカーブが失われ、まっすぐな状態になることを指します。この姿勢の変化が進行すると、首や肩に負担がかかりやすくなり、肩こりや頭痛、めまい、さらには手や腕の 続きを見る
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