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Re:Body Pro 整体 新宿

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Re:Body Pro 整体 新宿のブログ

稲生のブログ一覧
  • 27件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/07
    投稿者
    稲生

    • 疲れ知らずの背中

    • 長時間のデスクワークやスマホ使用、運動不足などで背中が疲れやすいと感じることはありませんか? その原因のひとつが「脊柱起立筋」の筋力低下です。 脊柱起立筋は、背骨に沿って縦に走る重要な筋肉で、姿勢の維持や体幹の安定に大きく関わってい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/28
    投稿者
    稲生
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/18
    投稿者
    稲生

    • 食いしばりと身体の不調

    • 今回は「不規則な生活?!食いしばりと体の不調」について、ご紹介します 現代社会では、ストレスや生活習慣の乱れにより、無意識に歯を食いしばる癖を持つ人が増えています。 食いしばりは顎だけでなく、全身の不調の原因になることも。今回は、食 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/10
    投稿者
    稲生

    • 冷えからくる腰痛に悩む方へ

    • 冬の寒さや冷え性は、腰痛を悪化させる大きな要因の一つです。特に慢性的な冷えを抱える方は、血流が滞りやすく、筋肉の緊張や痛みが続くことがあります。 今回は、冷えと腰痛の関係性や改善方法についてご紹介します。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/28
    投稿者
    稲生

    • ストレートネック予防

    • ストレートネックとは? ストレートネックは、首の骨(頸椎)が本来持っている前方への自然なカーブが失われ、まっすぐな状態になることを指します。この姿勢の変化が進行すると、首や肩に負担がかかりやすくなり、肩こりや頭痛、めまい、さらには手や腕の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/18
    投稿者
    稲生

    • 代謝を高める体ケア

    • 寒い冬の季節は、体温を維持するためにエネルギー消費が増える一方で、運動不足や血行不良によって基礎代謝が低下しやすい時期でもあります❄️ 冷えや疲れを感じることが多いこの季節、整体を取り入れて基礎代謝を高めることで、体を根本から整え、健康 続きを見る
  • 、
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/10
    投稿者
    稲生

    • 冬に慢性症状が悪化する理由

    • こんにちは!☀️ “寒いとカラダがこりやすい” “マフラーをすると肩がこる…” “冬は頭痛になりやすい” …とお困りの皆さん。 冬こそストレッチが重要です! 今回は、冬の頭痛・首こり・肩こり・腰痛などの慢性症状につい 続きを見る
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