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二子玉川deりらくのブログ

SEKIのブログ一覧
  • 35件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/05/19
    投稿者
    SEKI
    • 正しい姿勢の基準とは!?

    • こんばんは! 二子玉川deりらく、関です(*^-^*) 今回は誰もが一度は気にしたことがあるであろう 【姿勢】のお話♪ 良い姿勢は横から見た時に 内くるぶし→股関節→肩関節→耳が一直線上に乗っています。 悪い姿勢は骨 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/14
    投稿者
    SEKI
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/05/13
    投稿者
    SEKI
    • 首・背中の辛さは年齢のせいだけではありません!

    • こんばんは! 二子玉川deりらく、関です! 首が辛い方は必ずと言っていいほど、背中の状態も良くありません。 座位の状態で天井を見たときに首の皮が引っ張られている感覚がある人は猫背になっており、ストレートネックの疑いがかなり高い 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/05/06
    投稿者
    SEKI
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/24
    投稿者
    SEKI
    • 肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には

    • こんばんは! 二子玉川deりらく、関です! 肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。 筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。とい 続きを見る

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