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自由が丘deりらくのブログ

2025年07月のブログ一覧
  • 24件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/20
    投稿者
    向田 睦美
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/19
    投稿者
    野下響
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/07/17
    投稿者
    スタッフ8
    • リンパを流すには筋肉ケアが効果的

    • 筋肉を動かすだけでも顔の老廃物を流す効果がありますが、顔の筋肉をほぐした後に、リンパを押し出す手技がかなり効くんです! 手技も大事ですし、そもそも日常生活で私たちの顔や体のリンパを流す役割を担っているのは、筋肉です。等に顔の筋肉は薄っ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/07/15
    投稿者
    スタッフ8
    • 頭は「第二の顔」と考えます♪

    • 顔の筋肉だけケアしても頭の筋肉が固いとすぐ顔の筋肉も固い状態に戻ってしまうので、顔も頭も両方ケアすることが必要です。 【自由が丘deりらく】の「深圧ヘッドストレッチ+小顔マッサージ」で、顔も頭も両方ケアすることが可能です。 小顔を維 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/13
    投稿者
    MURAKADO
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/12
    投稿者
    MURAKADO
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/10
    投稿者
    MURAKADO
    • 何をしてもダメだった肩こりにオススメの最終奥義とは

    • 何をやっても肩こりが解決されない方に、是非受けていただきたいのが【自由が丘deりらく】独自の「全身しなりコース」です。背骨と骨盤をユラユラ揺らす反動で、全身の深層筋を効果的に緩めるオリジナルメソッドです。特に表面がガチガチで「何をやってもダ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/09
    投稿者
    MURAKADO
    • 腰痛ケアに外せない骨盤の深層筋を知っていますか?

    • 腰痛でお悩みの方で、腰をもみほぐしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが腸腰筋のケアです。腰痛にお悩みの方が腰の部分のもみほぐしばかりしている方がまだまだ多くいます。腸腰筋を緩めるのに、そのまま腰を押していても緩めることができません。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/08
    投稿者
    MURAKADO
    • ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事

    • 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部繊維まで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/06
    投稿者
    スタッフ8

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