カイロ×整体で「本来の自分」へ。骨格のゆがみを整え、軽やかな毎日を。ボキボキしないソフト施術で、疲れ・張り・ストレスに根本からアプローチいたします。21時までの営業なので仕事帰りにも◎

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ZERO整体のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

40件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2026/04/01

投稿者

田中宏明
- 問診で驚かれたこと
- 先日、新規の方で問診をしていると「ちゃんと問診してもらったことがなくて驚きました」と言われました。他所では痛い所を聞かれてすぐにベッドに通されていたそうです。リラクゼーションマッサージなら疲れている所や重点的に触って欲し続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/03/28

投稿者

田中宏明
- 動悸や自律神経失調症でのお悩み
- 先日、慢性的な動悸や自律神経失調症でお悩みの方がいらっしゃいました。病院では検査して異常が無いと言われて、どこかで改善できないか探しておられたそうです。いわゆる「不定愁訴=病院では異常が無いと言われるが継続する不快な症状」は続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/03/28

投稿者

田中宏明
- 膝の捻れによる膝の痛み
- 膝の痛みは痛みの発生箇所によって原因や対処法は様々ですが足首を反らせた時につま先が外へ向くのは膝の関節が捻じている下腿外旋変位になります。また、膝のお皿の外側と脛の骨が一直線になっているのも同様です。膝が捻れた状態では膝続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/03/23

投稿者

田中宏明
- 猫背と姿勢分析アプリ
- 姿勢を矯正して欲しいとの依頼もたまに頂きます。私自身、カイロプラクティックを受けるきっかけになったのは姿勢矯正です。当時テレビ番組で「姿勢矯正」を実演しているコーナーがありそれがカイロプラクティックを知るきっかけであり猫続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/03/08

投稿者

田中宏明
- 左足首の歩行時の痛みが感情と関係した実例
- 私自身の直近の経験ですが、普段どこか痛くなるということがあまりないのに雪道を歩き2万歩ほど歩いた時に左足首の外側が痛くなり雪の凸凹道でオーバーユースになり、外側縦アーチが潰れたのかな?と思っていました。足の外側に荷重がか続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/18

投稿者

田中宏明
- 足の重だるさ、むくみの仕組み
- 足のむくみは体内の水分が適切な循環から外れ皮膚の下にある「皮下組織」に過剰に溜まってしまった状態です。血管の内では水分が外に出たり、中に戻ったりを繰り返し外に出て行った水分が戻れなくなった時、足がむくみます。むくみの原因続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/14

投稿者

田中宏明
- 眼精疲労からくる首・肩凝りに目の反射を利用した調整
- 目を酷使するデスクワーク、パソコン作業は後頭下筋群が過緊張をし首・肩こりを引き起こしたり目の疲労感、頭痛に関係します。後頭下筋(図の後頭骨の下の首の筋肉)は眼精疲労をしたり自律神経が乱れると過緊張をします。ここが緊張をす続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/10

投稿者

田中宏明
- 目に触れて自律神経を整える方法
- 唯一コントロールできる自律神経は「呼吸」で腹式呼吸はよく推奨されています。今回紹介するのは、凄いですよ。目に触れて副交感神経を優位にしリラックスさせる方法です。その方法とは「アシュネル反射(眼球心臓反射)」です。 20 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/08

投稿者

田中宏明
- 強揉みって効果あるの?
- 適度なマッサージの刺激は筋肉の緊張緩和、老廃物の排出の観点から役立ちます。しかし、強刺激になると防御収縮を誘発しその場では柔らかくスッキリした感じがしますが時間の経過とともに緊張が再び起こります。強刺激は組織の微細損続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/29

投稿者

田中宏明
- その腰の異常緊張は腹筋の弱さ!?
- よく腰が痛くなると腹筋を鍛えた方が良いと言われたりしますが真に受けて腹筋運動をすると余計に痛くなるなんてこともあります。どの部位を狙ってエクササイズをするのかが重要になってきます。実際に腹筋群のどの部位が弱くなっているかは続きを見る