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アロマ&ヒーリング スピロのブログ

春の養生

土の中の動物や、植物も芽を出し始めました。

同じように私たちの身体もちゃんと反応して

下痢をしたり、鼻水やくしゃみ、吹き出物や発熱を出したり。。

春の身体のケアは、「ゆるみ」と「デトックス」です。

冬に縮こまっていた身体をゆるめて、溜め込んでいた毒素をキチンと排泄できる身体の養いましょう。

春の下毒のポイントは、肝臓と腸になります。

ケアをすることで、より出しやすい身体づくりを目指します。




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