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アロマ&ヒーリング スピロのブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 37件のブログがあります
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    投稿日
    2019/06/25
    投稿者
    スタッフ10
    • オキシトシン

    • お肌に触れてマッサージをすると「オキシトシン」というホルモンが分泌されるそう。 「オキシトシン」は幸せホルモンや、絆ホルモンと呼ばれていて 人が幸せを感じることと深い関係のホルモンです。 (触れなくても分泌されるそうですが、タッチ 続きを見る
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    投稿日
    2019/05/31
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    スタッフ10
    • 認知症予防

    • 先日認知症予防セミナーに行ってきました。 認知症というと老人がなるというイメージですが若年性アルツハイマーなど今は若い方でもなりうる可能性があるとされています。 認知症になる前のケアがとても大事ということで予防対策をしっかりと行なう 続きを見る
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    投稿日
    2019/04/25
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    スタッフ9
    • リバイブ~よみがえる~アロマ

    • 春のキャンペーンがはじまっております✾ 今回使用するリバイブローズアロマはとっても優しい香りで幸せにしてくれる精油ばかり。。 ❀不安や怒りから解放し、優しい気持ちにリセットしてくれるローズオットー ❀血液の流れをよくして心のバラ 続きを見る
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    投稿日
    2019/04/15
    投稿者
    スタッフ9
    • 腸内環境にアロマ

    • 便秘でお悩みの方多いですね。 原因は、大腸の蠕動運動が弱かったり、ストレスなど様々です。 今回は、腸の血行をよくして、蠕動運動を活発にしてくれるアロマブレンドをご紹介します。 運動不足の方、腹筋が弱い方、高齢の方に多いようです。 続きを見る
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    投稿日
    2019/04/13
    投稿者
    スタッフ9
    • 春のアロマトリートメント

    • あたたかい春がきました。 春は、つぼみから花へと開いていく植物と同じように、 わたしたちのこころとからだも、冬の縮こまりを解放し、 のびのびと過ごそうとする軽やかな季節。 しかし一方で、春は、頭や目、のどや鼻など、体の上部に不調が現 続きを見る
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    投稿日
    2019/04/06
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    スタッフ9
    • 冬に溜め込んだ老廃物を流しませんか

    • 春は「なんとなく、身体がつらい……」といった「なんとなく不調」を訴える人が多くなる季節。 こんな症状ありませんか?? 春は冬の間に溜め込んだ毒素が出るため、お肌に吹きでものができやすい いくら寝ても眠い なんとなくだるい 続きを見る
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    投稿日
    2019/03/28
    投稿者
    スタッフ9
    • 春の養生

    • 土の中の動物や、植物も芽を出し始めました。 同じように私たちの身体もちゃんと反応して 下痢をしたり、鼻水やくしゃみ、吹き出物や発熱を出したり。。 春の身体のケアは、「ゆるみ」と「デトックス」です。 冬に縮こまって 続きを見る
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    投稿日
    2019/03/18
    投稿者
    スタッフ10
    • 春のフェイシャル

    • 春はスキンケアの時期です。 スキンケアで気をつけたいことが花粉です! 鼻水や目のかゆみを引き起こす花粉ですがそんな症状の無い方でも実は肌荒れを引き起こす原因になるのです。 春は寒暖さも激しいし紫外線も強くなっているためお肌の潤いが 続きを見る
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    投稿日
    2019/03/02
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    スタッフ9
    • デトックスの季節

    • 春の季節は、木々や草花ものびやかに成長し、新陳代謝が活発になります。 同じように私たちの体も代謝が活発になり、冬の間に溜まった老廃物など を 排出していく時期です。また、日中は温かくなりますが、 朝晩はまだ寒い日があったり、風が冷た 続きを見る
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    投稿日
    2019/02/19
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    スタッフ9
    • 花粉の季節の前に

    • 1~3月の春分前まで、身体はできるだけ物を溜めこもうとし、 気持ちも「表に出たくない」「やる気がない」状態になりやすい。 もともと冬は「できるだけ動かないで代謝も下げて春に向けて生き延びる」季節。 ところが、食べ過ぎ飲み 続きを見る
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    投稿日
    2019/02/18
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    スタッフ9
    • そろそろ花粉の季節

    • お体冷えてませんか?! 体が冷えると血流が滞りがちになり、凝りやむくみ、 さらには不眠や頭痛など、様々な不調が起こりやすくなります。 冷えのタイプも大きく3つ。タイプに合わせたオイルをご紹介します。 《全身冷え》 常に低体温で一年 続きを見る
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    投稿日
    2019/02/02
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    スタッフ9
    • 植物の力とぬくもりあるタッチングで

    • アロマテラピーは、単なる香りによる"癒し"だけではありません。 植物の香りは、心と体のバランスを整え、人間が本来持っている「自己治癒力」を高める効果があります。 体調が悪くなるひとつにリンパの循環が悪くなるという 続きを見る
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    投稿日
    2019/01/31
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    スタッフ9
    • 足のケア

    • 基礎代謝を上げるには筋肉を増やす、、 より消費させるのに働いてくれているのが肝臓、胃、腸などの内臓です。 なので、冷えの改善や痩せやすい身体作りには内臓機能を高めることが大切なんです。 まずは食生活の見直しから。 血糖値を上げ過ぎな 続きを見る
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    投稿日
    2019/01/21
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    スタッフ9
    • 備長炭の効果で

    • サロンで使用しているマイナスイオンを発する土佐備長炭で・お体の調湿や、消臭、体内浄化、老廃物排泄、疲労回復も期待できます ヒノキ(血行促進効果・冷え性・むくみ・体のだるさ改善)の和アロマを一緒に使うことで、 森林浴をイメージさせるアロマ 続きを見る
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    投稿日
    2019/01/19
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    スタッフ9
    • この季節おすすめ炭スパで芯からポカポカ

    • 高知県室戸市のかしの木又はウバメガシを1000度〜1200度の高温で焼き20日間前後かけてやっと出来上がる土佐備長炭。 その備長炭を加工して肌に一番心地のいい状態にしたものが炭。 トリートメントに使用する事でハンドのみより、血流が促され 続きを見る
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    投稿日
    2019/01/15
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    スタッフ9
    • 緊張したお身体に

    • 植物の香りがもつ作用アロマテラピーとオールハンドでアロマトリートメント。 その日の体調や気分、目的に合わせてアロマをブレンドして、 お悩みに合わせて心地よいタッチングでトリートメントをします。 エッセンシャルオイルには、精神を落ち着け 続きを見る
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    投稿日
    2018/11/06
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    スタッフ9
    • アロマと深い呼吸で

    • 今回ご紹介する精油は万能のラベンダー。 不眠や痛みを和らげてくれ、やけどなどの外傷にも効果がありとっても幅広く多くのトラブルに大活躍。 単品だけでなく、他の精油よブレンドするとお互いの香りをサポートしてくれます 心と体は連動してます。 続きを見る
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    投稿日
    2018/11/01
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    スタッフ9
    • 寒暖差による体調不良に…

    • 日中はぽかぽかですが太陽がみえなくなると途端に寒くなります。 寒暖差による体調を崩される方多いようです。 頭の重ダルさ、目の疲れ、寝つきが悪い、ストレスなど感じる方は ヘッドスカルプケア+フットケア トータル90分 通常9,180円 続きを見る
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    投稿日
    2018/10/30
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    スタッフ9
    • 秋のアロマトリートメント

    • 秋が深まってきました。 食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋、、大人の皆様には芸術の秋を楽しまれる方も多いと思います。 絵画や演劇、音楽などとともも静かで穏やかな秋を楽しみたいですね。 芸術の秋を過ごされる一つにアロマトリートメントはいか 続きを見る
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    投稿日
    2018/10/27
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    スタッフ9
    • エネルギーを流すと活力が沸いてきます

    • 朝晩寒さを感じるようになりました。 あなたの体、冷えてませんか? 自律神経と並んで、冷えるとホルモンが乱れます。 食事ではビタミンCを多く含む野菜や果物で解消できますが、 ストレスによる自律神経とホルモンの乱れはリラックスすることで 続きを見る

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