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アロマ&ヒーリング スピロのブログ

2018年10月のブログ一覧
  • 8件のブログがあります
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    投稿日
    2018/10/30
    投稿者
    スタッフ9
    • 秋のアロマトリートメント

    • 秋が深まってきました。 食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋、、大人の皆様には芸術の秋を楽しまれる方も多いと思います。 絵画や演劇、音楽などとともも静かで穏やかな秋を楽しみたいですね。 芸術の秋を過ごされる一つにアロマトリートメントはいか 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/10/27
    投稿者
    スタッフ9
    • エネルギーを流すと活力が沸いてきます

    • 朝晩寒さを感じるようになりました。 あなたの体、冷えてませんか? 自律神経と並んで、冷えるとホルモンが乱れます。 食事ではビタミンCを多く含む野菜や果物で解消できますが、 ストレスによる自律神経とホルモンの乱れはリラックスすることで 続きを見る
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    投稿日
    2018/10/24
    投稿者
    スタッフ9
    • 快適な睡眠

    • 不眠もホルモンバランスの変化によることもあります。 しっかり眠れないと、体調不良やお肌のトラブルにもつながりかねません。 充実した楽しい毎日を過ごすためにも、質のよい睡眠はとても大切です。 自律神経やホルモンバランスを整えるにも質のい 続きを見る
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    投稿日
    2018/10/20
    投稿者
    スタッフ9
    • 秋のアロマライフ

    • 最近、気温も下がり秋らしくなりましたね。 『冷え』が気になる! そんなお客様にマジョラムとスイートオレンジで施術 スパイシーで甘い香りのスイートマジョラムの精油は、 血管を拡張させ血行をよくする作用があります。 すっかり流れてリラ 続きを見る
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    投稿日
    2018/10/15
    投稿者
    スタッフ9
    • 秋の不調にトリートメントおすすめします

    • 朝晩涼しくなり、秋が深まってきました。 五行でいうと「肺」の季節になります。 この時期に起こりやすい胃腸の不調。 口から摂取した水分は、暑い時は汗になりますが、 気温が下がると汗もかきにくくなり、体内に水分がたまりやすくなります。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/10/09
    投稿者
    スタッフ9
    • 喉の痛み。。。自分に正直に。

    • こんにちは。晴天が続き心からスカーとします。 昨日は朝から喉が痛く体もだるい。風邪?? ケイ素を飲みゆっくりしていたのですが、 第5チャクラの喉。 魂の使命感とも関係しているといわれます。 本心で考えていることと違うことをしている 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/10/02
    投稿者
    スタッフ9
    • 10月7日(日)ストレッチヨガします

    • 体を動かしやすくなり、そろそろスポーツの秋到来でしょうか。 二の腕や内転筋(太ももの内側)のたるみが気になる方、多いかと思います。意識しないと使えない筋肉、、あります。。 せっかくスポーツするなら綺麗に引き締めたいですよね♪ 呼吸と意 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/10/01
    投稿者
    スタッフ9
    • 秋は乾燥にご注意ください

    • 皆様台風の影響は大丈夫でしたか。。 今日はすっかり晴天になり、秋風が気持ちいいですね。 外出する機会が増える方も多いのではないでしょうか。 秋の肌はまだまだ夏の紫外線を回復しきれていない状態。 気温だけでなく湿度も大きく下がります。 続きを見る

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