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手っ取り早く体を温めるには
- こんにちは!新井です。 いよいよ寒くなってきましたね。 みなさん体調崩したりしていませんか? 寒いと手足がどうしても冷たくなりやすいです。 そんな時手軽に温まる方法として、 足指の曲げ伸ばしを30回やると 温まってき 続きを見る
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長野県松本市里山辺84-3
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