ブログ | ちゅ楽 | EPARKリラク＆エステ

お気に入り追加

整体&フィトアロマテラピーちゅ楽セイタイアンドフィトアロマテラピーチュラク

MAP

明日OK
スペシャルクーポン

営業時間 11:00～24:00(最終受付23:00)

神奈川県横浜市青葉区つつじが丘23-14 アルファ青葉台ビル2F

最寄り駅：東急田園都市線青葉台駅西口より徒歩4分

口コミ178件

空席確認・予約にすすむ

予約 045-509-1888

整体&フィトアロマテラピーちゅ楽のブログ

のブログ一覧

324件のブログがあります
- 1/33ページ
- 次へ

おすすめメニュー

投稿日

2025/12/25

投稿者

佐久眞正己
- 「その不調、筋肉じゃないかもしれません」──筋膜という新しい視点
- 肩こりや腰痛が続いているのに、「ほぐしてもすぐ戻る」「原因が分からない」そんな経験はありませんか? 実はその不調、筋肉そのものではなく“筋膜”が関係しているかもしれません。筋膜とは、筋肉・骨・内臓・血管・神経まで全身を続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/12/24

投稿者

佐久眞正己
- 雨の日に体が重くなるのは、気のせいじゃない
- 雨の日になると「なんとなく体がだるい」「肩こりや頭痛が強くなる」「気分まで落ち込みやすい」そんな感覚はありませんか? 実はこれ、多くの方が感じている**“雨の日特有の不調”**です。雨と体調の深い関係雨続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/12/23

投稿者

佐久眞正己
- その不調、実は「リブフレア」かもしれません
- 「姿勢を気をつけているのに疲れやすい」「呼吸が浅く、気づくとため息ばかり」そんな方に、最近増えているのがリブフレアという状態です。リブフレアとは、肋骨が前方に開いたまま固まっている状態のこと。見た目ではわかりにくいですが続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/12/21

投稿者

佐久眞正己
- その不調、「肋骨が“原因!?」かもしれない。
- 肋骨が固い、と聞くとあまりピンとこないかもしれません。しかし実は、肋骨の動きは呼吸・姿勢・自律神経に深く関わり、全身の不調と密接につながっています。本来、肋骨は呼吸に合わせて「開く・閉じる」という動きをしています。息を吸続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/12/20

投稿者

佐久眞正己
- 股関節が固いと、体は静かに壊れていく
- 「最近、股関節が動きにくい」「あぐらがつらい」「歩幅が狭くなった気がする」それは年齢のせいではなく、股関節の硬さが原因かもしれません。股関節は、上半身と下半身をつなぐ体の要。立つ・歩く・座るといった日常動作のすべてに関わり、続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/12/19

投稿者

佐久眞正己
- 肩甲骨が固いと、体にどんな影響があるのか?
- 肩こりや首こりがなかなか取れない、背中が張って息がしづらい―― その不調の原因、実は「肩甲骨の固さ」かもしれません。肩甲骨は背中に浮かぶように存在し、腕・首・背骨と連動して動く“体のハブ”のような存在です。この肩甲骨の動きが悪くな続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/12/18

投稿者

佐久眞正己
- 寒さが肩こりを悪化させる本当の理由
- 寒くなると「肩こりが一気にひどくなる」と感じる方はとても多くなります。これは気温が下がることで体が無意識に力み、血流が悪くなるためです。寒さを感じると、人は体温を守ろうとして肩をすくめ、首・肩・背中の筋肉を緊張させます。続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/12/17

投稿者

佐久眞正己
- 来週はいよいよクリスマスですね。
- 街はイルミネーションで華やぎ、気持ちが少し浮き立つ一方で、体や心はどこか置き去りになっていませんか? 12月は一年の中でも、実は最も疲れが溜まりやすい時期です。寒さで体は無意識に力が入り、年末の仕事や家の用事、人付き合いで気も張り続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/12/16

投稿者

佐久眞正己
- 年末の“大掃除疲れ”はカラダの汚れが原因かも?今年の疲れは今年のうちに
- 12月に入り、「大掃除しなきゃ…」という声をよく聞きます。でも実は、毎年この時期になると、腰が重い背中が張る呼吸が浅いやる気が出ないという“カラダの不調”が増えるのをご存じですか? 大掃除が続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/12/15

投稿者

佐久眞正己
- クリスマス前は“心と体”が疲れやすい季節。今こそ整える理由とは?
- 12月に入り、街はクリスマスムード一色。イルミネーションも音楽も華やかで、心がワクワクする季節ですよね。一方で、ちゅ楽にはこの時期「疲れが抜けない」「眠れない」「肩がガチガチ」という相談がぐっと増えます。実はクリスマス前は、多く続きを見る

サロンブログの: 読者になる

記事カテゴリ

スタッフ

過去の記事

- 1/33ページ
- 次へ

整体&フィトアロマテラピーちゅ楽のメニュー

60分

EPARK料金7,700円

19%OFF 6,200円

体験割適用で

このコースで
空席確認

90分

EPARK料金8,200円

35%OFF 6,700円

体験割適用で

このコースで
空席確認

90分

EPARK料金10,450円

14%OFF 8,950円

体験割適用で

このコースで
空席確認

メニューをもっと見る

空席確認・予約にすすむ

予約 045-509-1888

空席確認・予約にすすむ

予約 045-509-1888

ログイン

最近見たサロン

最近見たエリア

足立区

ページトップへ戻る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。