腰が痛い。でも、本当に悪いのは腰でしょうか?(2026年07月16日 08時17分) 整体&フィトアロマテラピー ちゅ楽

腰が痛い。

だから腰に湿布する。

腰を揉む。

腰を伸ばす。

もちろん、それで楽になることもあります。

でも、もし原因が腰ではなかったとしたら…。

少し意外に思われるかもしれませんが、

整体の現場では珍しいことではありません。

例えば、腰は一生懸命働く「フォロー役」です。

本来なら股関節が大きく動く場面でも、

股関節が硬くなっていると、腰が代わりに動きます。

本来なら胸や背中が動く場面でも、

動きが小さくなると、また腰が頑張ります。

つまり腰は、

みんなの分まで働いていることがあるのです。

だから痛みが出る。

腰が弱いからではありません。

腰がサボっていたからでもありません。

むしろ、

頑張りすぎた結果なのです。

僕がリリース整体で大切にしているのは、

「痛い場所」だけを見ることではありません。

なぜ、その場所が頑張らなければいけなくなったのか。

どこが動きにくくなっているのか。

身体は、どうやってバランスを取ろうとしているのか。

そこを丁寧に見ていきます。

身体は不思議です。

原因が見つかり、

本来の動きを取り戻すと、

「えっ、腰をあまり触っていないのに楽になった。」

そんなことも珍しくありません。

これは魔法ではありません。

身体が本来のチームワークを取り戻しただけなのです。

僕はよく、

身体はオーケストラに似ていると思います。

一つの楽器だけが大きな音を出しても、

美しい演奏にはなりません。

それぞれが自分の役割を果たしてこそ、

心地よい音楽になります。

身体も同じです。

肩も、腰も、股関節も、足も。

それぞれが協力し合うことで、

痛みの少ない、動きやすい身体になっていきます。

あなたの身体は、どこか一か所だけ頑張っていませんか?

最近、

同じ場所ばかり痛くなる。

マッサージを受けても、すぐ元に戻る。

そんなことが続いているなら、

本当の原因は別の場所にあるのかもしれません。

身体は、

決してあなたを困らせようとしているわけではありません。

「ここが頑張りすぎていますよ。」

そう教えてくれているだけなのです。

青葉台で根本から身体を整えたい方へ

ちゅ楽のリリース整体では、

痛みのある場所だけでなく、

身体全体のつながりや動きを大切にしながら施術を行っています。

その場だけ楽になることではなく、

「なぜ痛くなったのか」を一緒に考え、

これから先も動きやすい身体を目指します。

身体を大切にすることは、自分の人生を大切にすること。

痛みをごまかすのではなく、

身体の声に耳を傾けること。

その積み重ねが、

未来のあなたの笑顔につながると、僕は信じています。