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眠れない、眠りが浅いという方にお勧めなツボ
- きょうは精神的なストレスを抱えていて、眠れない・眠りが浅い という方に、お勧めしたいツボについて書かせていただきます。頭や顔の部位が多いので、入浴後や寝る前などのリラックスしやすい時間に行うことをお勧めします。 (1) 安眠 耳たぶ 続きを見る
おおぞら整体院のブログ
- 7件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2023/09/17
- 投稿者
- 小柳好孝
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- 投稿日
- 2023/07/26
- 投稿者
- 小柳好孝
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冷房をつけたまま寝ると、体調不良になる?!
- 近頃の夏は焼ける様に暑く、日中に長時間屋外にいることが危険な暑さです。また冷房なしでは家の中で生活することはできません。しかし、朝まで冷房をつけたまま寝ていると、起きた時に体の不調を感じることはありませんか? きょうは、「 冷房をつけ 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/09/24
- 投稿者
- 小柳好孝
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まぶたがピクピクする目の痙攣
- スマホやパソコンをしていたら瞼がピクピクした、 片側の下瞼だけがピクピク動いたなどの症状を経験した人も少なくないのではないでしょうか? 今日は 「 まぶたがピクピクする目の痙攣 」についてお話していきたいと思います。 まぶたがピ 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/09/03
- 投稿者
- 小柳好孝
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股関節の痛みとセルフケア
- 股関節の痛みがあって整体に来られる方が結構いらしゃいますが、ただ股関節の場合セルフケアで痛みをでなくできる方も多いです。 80歳で股関節が痛くて歩くのが辛いと来院された方ですが、股関節の施術をして、セルフケアを毎日してもらうようにし 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/08/28
- 投稿者
- 小柳好孝
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肩こりからくるめまい
- 首・肩こりがつらいときに、めまいを感じたことのある方はいないでしょうか? めまいが続くと、不安から症状がなかなか解消しないこともあります。 きょうは、「 肩こりからくるめまい 」 についてお話していきたいと思います。 肩こりが 続きを見る