銀座C&Dのブログ
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2019/02/19
- 投稿者
- 山崎英一郎
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2019/02/11
- 投稿者
- 山崎英一郎
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ダイエット成功のための3つのコツ
- ダイエット開始時は誰もが「頑張るぞ!」と張り切るもの。それなのに段々辛くなったり飽きてしまったり……と挫折するケースが多いものです。 そこで、今年こそ必ずダイエットを成功させるための「目標設定の仕方」「メンタルコントロール術」「季節を活用 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2019/02/09
- 投稿者
- 山崎英一郎
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身体が疲れているときの症状について
- 身体が疲れているときの症状とヨガのおオススメ記事です。 当店にいらっしゃるお客様もこのような方が多いので当てはまるところがあれば気軽にご相談ください。 軽度の疲労による症状:寝つきが悪い・疲れが取れない・食欲がわかない 残業続 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2019/02/06
- 投稿者
- 山崎英一郎
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お風呂で3分間お腹痩せ
- 寒い日は、湯舟に浸かって冷えた体をゆっくり温めるのがしあわせ。 でも、同時にやせることができたらもっと最高。 今回は、お風呂に浸かるだけで下半身がやせると、SNSで話題の方法を紹介します。 背筋をスッと伸ばして。湯舟で正座すれ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2019/01/14
- 投稿者
- 山崎英一郎
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お身体の不調の時はまず整形外科に
- お身体の相談を受ける時が度々あります。 普段の生活での負担などから姿勢が悪くなったり寝不足になったりと様々な要因で身体の調子が悪くなりやすい時代です。 冷え・むくみ・コリ・ハリなどは施術で楽にすることはできます。 身体を細くスタイルを 続きを見る
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