お家時間も快適に♪(2020年05月10日 00時00分) Re.Ra.Ku プララ杉田店

こんにちは!!
本日もマッサージのように気持ちいい!!
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku(リラク)プララ杉田店 加藤です＼(^o^)/
今月は土日を中心に、時間を短縮して自粛営業させていただいています。

お家で過ごす時間が多いと身体を動かす時間が少なくなり、いつもとは違った疲れを感じやすくなりますよね(´-ω-`)
そんな時はいつもより少しだけお風呂に長めに使ってみたり、深呼吸をすることを意識してみたり、健康を意識してみましょう♪
私は朝起きてラジオ体操をすることを日課としていますよ(´-ω-`)

ラジオ体操は約3分の中で、腕を回す運動は上半身、身体をそらす運動は腰のお疲れの予防となったりと、全身バランスよく動かす事ができます♪
朝日を浴びながらのラジオ体操は一日の代謝アップ効果も期待出来るのでオススメです☆
ちょっとした心がけで、お家時間も快適に過ごしていきましょうね☆

今日は母の日!ということでご来店頂いたお客様にお花のプレゼントをしています♪

この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽`*)

さて、お待ちかねの本日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪

↓↓↓↓

1名様の場合
11時40分～
2名様の場合
お電話にてお問い合わせください♪
ご案内できかねる時間帯もございますので、
お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)


どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが1人1人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ!をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪  


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※5月営業時間短縮のお知らせ

いつも当店のご利用誠に有難うございます。
誠に勝手ながら下記の日程で、10時～18時30分の時短営業で営業しております。
8日(金)、9日(土)、10日(日)、11日(月)、16日(土)、17日(日)23日(土)、24日(日)、27日(水)、30日(土)、31日(日)
お客様には大変ご迷惑をおかけ致しますが
何卒よろしくお願いいたします。
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