本日は暖かい一日☆(2024年04月15日 15時05分) Re.Ra.Ku プララ杉田店

こんにちは!!
本日も気持ちいい!!
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku(リラク)プララ杉田店です(^o^)

本日はとても暖かいですね♪
こんなに暖かいとお出かけやお花見に行きたくなりますよね!
ですが歩きまわると帰ってから気づく足のだるさ。。
そのお疲れ、当店でボディケアやフットケア、受けて頂くのももちろんオススメなのですが
セルフストレッチでもだるさをスッキリさせませんか?


今日は足まわりのストレッチをアドバイスさせて頂きます!

(1)かかとを壁につける
(2)この状態で3～5分キープ
こちらのストレッチを行うと終わった後、足元がスッキリ!してくれるのでぜひお家でやってみて下さい☆

それでは4月16日(火)〜4月21日(日)の皆様をご案内できる日程は・・・♪

4月16日・・・△
4月17日・・・〇
4月18日・・・〇
4月19日・・・△
4月20日・・・△
4月21日・・・〇

ご案内できかねる時間帯もございますので、
お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)
どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが1人1人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ!をぜひ、実感してください☆彡皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪