Re.Ra.Ku 葛西駅前店の月別ブログ(2021年09月)一覧

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営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)

東京都江戸川区中葛西5-42-3 ソレイユプラザ2F

最寄り駅：東京メトロ東西線葛西駅西出口より徒歩1分

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Re.Ra.Ku 葛西駅前店のブログ

2021年09月のブログ一覧

27件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2021/09/07

投稿者

林愛恵
- 運動☆
- こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です! 明日、9/8(水)は、12::00～ご案内頂けますみなさん、最近運動してますか? 運動時間が週に7時間ある人は、週に30分未満の人と比べ、早期死亡リスクが40%低くなりま続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/06

投稿者

林愛恵
- 肩こりと腹式呼吸について(^^)v
- こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です! 本日、9/6(月)は、15::30～ご案内頂けます。今回は肩こりと深呼吸についてお話します。普段意識せずともしている「呼吸」ですが実は呼吸法をマスターするだけで、肩こりの解続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/05

投稿者

スタッフ21
- 運動習慣
- こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です! 明日、9/6(月)は、12::00～ご案内頂けます。皆さんは運動習慣、ストレッチ習慣はありますか? 忙しい中できないという人もたくさんいると思いますが、身体のコリなどのお疲れには続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/04

投稿者

林愛恵
- 階段
- こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です! 明日、 9/5(日)は、11: 30～ご案内頂けます。今回は健康情報は『階段をつかうメリットについてお話します。目の前にエスカレーターと階段があった時にどちらを使いますか? 続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/03

投稿者

林愛恵
- ばんざい寝
- こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です! 明日、 9/4(土)は、10 00～ご案内頂けます。皆さん、こんにちは! 突然ですが夜眠る時にバンザイ寝をしている方っていませんか? よく赤ちゃんがバンザイをした体勢で眠って続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/02

投稿者

スタッフ18
- 低気圧にお気をつけを!!
- こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です! 明日、 9/3(金)は、12:00～ご案内頂けます。皆さん、こんにちは! 今日は、一日雨になりそうですねこれから数日、雨が続きそうで、気温も下がっているので体調には、気続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/01

投稿者

スタッフ18
- 今日から9月!!
- こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です! 本日、 9/2(木)は、12:00～ご案内頂けます。皆さん、今日から9月ですね! 8月もあっという間に終わってしまった気がします(/・ω・)/ 暑い日が続いていましたが、続きを見る

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