背骨labo恵比寿整体院のブログ(おすすめメニュー)一覧

お気に入り追加

背骨labo恵比寿整体院セボネラボエビスセイタイイン

MAP

今日OK
明日OK
スペシャルクーポン

営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

東京都渋谷区恵比寿西1-21-6 恵比寿西ビル4F

最寄り駅：JR山手線恵比寿駅西口より徒歩5分

口コミ315件

空席確認・予約にすすむ

予約 03-6452-5724

背骨labo恵比寿整体院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

148件のブログがあります
- 前へ
- 6/15ページ
- 次へ

おすすめメニュー

投稿日

2025/10/13

投稿者

松崎昌輝
- 【デスクワーカーの猫背・巻き肩には胸を緩める?】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。長時間のデスクワークやスマホ操作で、背中が丸まり「猫背」「巻き肩」になっていませんか? 肩が内側に入り込むと、見た目が老けて見えるだけでなく、呼吸も浅くなり、肩こりや頭痛の原因に続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/10/12

投稿者

松崎昌輝
- 【秋の「首肩こり」をリセットする整体的アプローチ】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。最近、肩が重い、首が重い、そんな不調を感じていませんか? 実は、秋の首肩こりは季節の冷えと呼吸の浅さが深く関係しています。 □秋に首肩こりが悪化しやすい理由 1.朝晩の冷続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/10/11

投稿者

松崎昌輝
- 【だるい・食欲がない…整体でできる内臓疲れのケア】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。最近「なんとなくだるい」「食欲がわかない」という方が増えています。病院に行くほどではないけれど、体が重く、仕事や家事のやる気が出ない…。その原因、実は内臓の疲れかもしれませ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/10/10

投稿者

松崎昌輝
- 【秋のウォーキングを快適にする姿勢チェック法】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。秋はウォーキングにぴったりの季節ですが、姿勢が崩れたまま歩くと、せっかくの運動が逆効果になることもあります。今回は、整体の視点からウォーキング前に見直したい姿勢チェック法を続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/10/09

投稿者

松崎昌輝
- 【足を組むクセが骨格に与える意外な影響】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。無意識のうちに足を組んでいませんか? 「気づいたらいつも足を組んでいる」「片足だけ組むクセがある」こうした“クセ”、実は骨格にじわじわと悪影響を与えている可能性があります続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/10/08

投稿者

松崎昌輝
- 【朝晩の冷えで起こる腰痛の原因と整体でできる対策】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。朝晩が冷え込むこの時期に腰が重だるい、朝腰が痛いといった声が増えてきます。今回は冷えと腰痛の関係についてお伝えします。 □冷えによる腰への影響 1.筋肉のこわばり寝続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/10/04

投稿者

松崎昌輝
- 【秋の花粉症と首・肩こりの意外な関係とは?】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。秋の花粉症は鼻水やくしゃみだけでなく、首肩こりを強く感じるきっかけにもなります。今回は、その関係と整体でできるケアについてご紹介します。 □花粉症が首肩こりを引き起こす理由続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/10/03

投稿者

松崎昌輝
- 【秋の乾燥が体に与える影響と整体アプローチ】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。秋の乾燥は、お肌や喉のカサつきだけでなく、体全体の不調に繋がる要因のひとつです。今回は、秋の乾燥が体に与える影響と整体でできるケアについてご紹介します。 □秋の乾燥が体に与え続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/10/02

投稿者

松崎昌輝
- 【寒暖差で起こる「自律神経の乱れ」と整体でのケア】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。季節の変わり目になると、「体がだるい」「疲れが抜けない」といった不調を感じやすくなります。その原因の一つが自律神経の乱れです。 □なぜ寒暖差で自律神経が乱れるの? 続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2025/09/30

投稿者

松崎昌輝
- 【秋の“だる重い体”を軽くする整体法】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。秋になると「なんだか体が重い」「朝起きても疲れが抜けない」と感じる方が増えてきます。気温の変化や日照時間の減少が体に影響を与え、だる重さや倦怠感に繋がりやすい季節です。今回は、そん続きを見る