背骨labo恵比寿整体院

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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)

東京都渋谷区恵比寿南3-1-20 三王ビル3F

最寄り駅:JR山手線 恵比寿駅 西口より徒歩5分

背骨labo恵比寿整体院のブログ

山口幸二のブログ一覧
  • 22件のブログがあります
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    投稿日
    2026/04/04
    投稿者
    山口幸二
    • 首肩こりを整体で根本改善

    • こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の山口です。 デスクワークやスマートフォンの使用が増える現代では、「首や肩のこりが慢性的につらい」と感じている方が非常に多くなっています。特に春は環境の変化や寒暖差の影響で自律神経が乱れやすく 続きを見る
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    投稿日
    2026/04/03
    投稿者
    山口幸二
    • 春に多い膝の痛みの原因と整体

    • こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の山口です。 4月に入り、暖かくなってきた一方で、「歩くと膝が気になる」「階段の上り下りがつらい」といった膝の不調を感じる方が増える時期です。季節の変わり目は寒暖差が大きく、関節や筋肉がこわばり 続きを見る
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    投稿日
    2026/04/01
    投稿者
    山口幸二
    • 春前の冷えと不調に整体ケアすすめ

    • こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院山口です。 3月後半から4月前にかけて、「暖かくなってきたのに身体が重い」「朝晩の冷えで不調が出る」といったお悩みが増える時期です。この季節は寒暖差が大きく、知らないうちに“隠れ冷え”や環境変化 続きを見る
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    投稿日
    2026/03/21
    投稿者
    山口幸二
    • 寒暖差の今こそ整体で整える時期です

    • こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の山口です。 3月後半から4月前にかけて、「暖かくなってきたけど身体が重い」「朝晩の冷えで不調を感じる」といったお悩みが増えてきます。この時期は寒暖差が大きく、“隠れた冷え”や“環境の変化による 続きを見る
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    投稿日
    2026/03/18
    投稿者
    山口幸二
    • 春の膝の痛みを整体でリセットしよう

    • こんにちは!背骨labo恵比寿整体院の山口です。 寒い冬が終わり、春の暖かい日差しが感じられる季節になりましたね。しかし、暖かくなったからといって油断してはいけません。冬の間に蓄積された疲れや不調が春に表れることが多いので、身体のケア 続きを見る
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    投稿日
    2026/03/14
    投稿者
    山口幸二
    • 春の始まりに、整体で身体を整えましょう

    • こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院 山口です。 寒かった冬が終わり、少しずつ暖かい日が増えてきましたね。春の訪れを感じるこの時期、「身体も軽くなってきた」と感じる方がいる一方で、実は不調を感じやすいタイミングでもあります。 続きを見る
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    投稿日
    2026/02/21
    投稿者
    山口幸二
    • 春に向けて足首を整える大切さ

    • こんにちは、背骨labo恵比寿整体院の山口です。 暖かい日が増え、外に出る機会が増えてきましたね。春の陽気に誘われて、ウォーキングやランニングなど、アクティブな活動をしたくなりますが、その前に大切なのが「足首」のケアです。足首は私たちの身 続きを見る
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    投稿日
    2026/02/18
    投稿者
    山口幸二
    • 春の暖かさとともに、首を軽く整える整体ケア

    • こんにちは。 **背骨labo恵比寿整体院**の山口です。 少し暖かい日が増えてきましたね。厚手のコートを脱ぎ、視線も自然と上を向く季節。そんな春先に増えるのが「首」の不調です。 冬のあいだ、寒さから身を守るために肩をすくめ、 続きを見る
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    投稿日
    2026/02/14
    投稿者
    山口幸二
    • 冬の暖かい日は整体日和

    • こんにちは。 背骨labo恵比寿整体院の山口です。 今日は冬にしては少し暖かい一日ですね。 寒さがやわらぎ、なんとなく外に出たくなる陽気です。 でも実は―― こんな“少し暖かい冬の日”こそ、整体におすすめのタイミングなんで 続きを見る
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    投稿日
    2026/02/11
    投稿者
    山口幸二
    • 雨の祝日は整体で軽い体へ

    • こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の山口です。 今日は祝日、しかもあいにくの雨 「今日は家でゆっくりしようかな…」 そんな気持ちになりやすい日ですよね。 でも実は、雨の日や祝日こそ整体に来てほしい理由があります。 □雨の 続きを見る

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