坐骨神経痛によるしびれ(2017年08月03日 18時44分) カラダドクター整体院

最近、坐骨神経痛やヘルニアなんですといってよく来られます。
ずっと座ってるとしびれ、腰が重い、臀部が辛いなど様々です。
そのなかでも特に多いのが坐骨神経痛です。

上にあげた例はどれも坐骨神経痛の際に出る状態てすが、
ただの腰の辛さともいえますよね。

ただ、梨状筋という筋肉が悪さをしていることが多いとされていて、
この梨状筋は骨盤の中にある仙骨から
大腿骨に付いている筋肉で足を外側に回旋させる働きがあります。

よって、座っているときに痺れ等が出やすいのが特徴です。

骨盤のバランスを整えていくとかなり改善が見られます。
気になる方は一度ご相談ください。