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カラダドクター整体院のブログ

肩甲骨はがしがは駅前にある整体サロンで!!!

メディアや雑誌で最近話題になっているのが、
肩甲骨はがしです!
この肩甲骨はがしはカラだドクター整体院の院長の関口が
研修生時代から施術にいち早く取り入れてきたものです。
臨床を積む中で肩甲骨をはがすと肩の辛さや、腰のつらさまで良くなっていくのに気づきました。
そこから多くの方に行いながら試行錯誤を重ねて現在の施術スタイルになりました。
肩甲骨は筋肉で支えられています。
その多くが背骨から出ている筋肉なので、
背骨や骨盤の調整を行ってから肩甲骨はがすとさらに効果的です。

肩甲骨をはがすと多くのメリットがあります。
1、肩の辛さにを改善させる→肩甲骨は肩の筋肉と密接に関連しているので、肩甲骨を動かすと肩の血行が良くなり肩こりも解消されます。
2、姿勢の改善→猫背は背中が丸まっている状態ですが、こうなると肩甲骨も外側に引っ張られてしまいます。そうなると姿勢が悪くなり、女性だと老けて見えたり、胸が小さく見えたりします。
3、ダイエット効果大→肩甲骨の周りには褐色細胞というのがあり、これが代謝を上げて脂肪を燃焼しやすくしてくれます。
4、授乳中の方は母乳の出が良くなります→母乳も血液から作られるので、肩甲骨まわりが緩むと血行がよくなり母乳の出も変化します。
肩甲骨はがしにはこんなにも多くのメリットがあります。

肩の解剖
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