カラダドクター整体院のブログ
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- 投稿日:
- 2017/08/05 13:45
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股関節の違和感と腰の辛さとの関連
股関節が痛くなることがある人は、
腰の張りを持ってるか、持ってなくても近い将来腰が辛くなる可能性が高いと思われます。
というのも、股関節には腰に関連している筋肉が多くあるのと、
骨盤が股関節を作っているからです。
特に、腰椎から大腿骨まで付いている「大腰筋」という筋肉は、
腰から股関節を通るとても大切な筋肉です。「腸腰筋」ともいいますね。
「インナーマッスル」としても最近よく知られてきました。
これが骨盤の歪みや背骨の歪みにより、正常に機能しなくなってしまうと
股関節や腰の違和感やツラさが出やすくなってしまいます。
ここをしっかり調整してあげると、腰も股関節も改善されます。
気になる方はぜひご相談ください。
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