笑うといい事があるんです♪(2024年11月12日 09時30分) Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店

みなさんこんにちは!
Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です!!

ことわざに「笑う門には福来る」という言葉があるのは、
ご存知でしょうか?
いつも笑い声があふれる家や人には
自然と幸福が訪れるという意味のことわざです。

今日は笑うと身体にどのようないい事があるのか説明します☆
笑うと以下のような良い効果があります。
・脳の働きが活発になる
脳内のアルファ波が増え、記憶を司る海馬が活性化されます。
また、大脳新皮質に流れる血液量が増加するため、
脳の働きが活発になります。

・免疫力が向上する
笑うことでNK細胞が活性化され、免疫力が向上します。

・脳梗塞などの予防
脳への血流が良くなるため、
血管が詰まることで発症する病気を予防する事ができます。

・消化が良くなる
新陳代謝も高まり、横隔膜の動きも良くなるので消化が良くなります。

・ストレスが解消される
ドーパミン、エンドルフィン、セロトニン、オキシトシンなどの
脳内物質が分泌され心身がリラックスする効果があります。

・気力が向上する
気持ちも前向きになり、新しい事に挑戦する気力が湧いてきます。

このように笑うと身体に様々ないい影響を与えることが出来ます♪
身体がダルイ、ツラいなどの不調がある方、
ぜひ当店でお疲れの箇所をほぐし身体をリラックスしませんか?
身体の硬さが気になるなど、お身体の
お悩みがありましたら、私たちがお客様のお身体、
ライフスタイルに合わせたご提案を行っておりますので、ぜひご相談下さいませ。

Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?
本日もみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!


<営業時間>
【平日】10:00～21:00(最終受付20:20)
【土日祝】10:00～19:00(最終受付18:20)


『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
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