疲労回復【大宮西口店】(2021年12月13日 13時34分) Re.Ra.Ku 大宮西口店

こんにちは!Re.Ra.Ku大宮西口店 ハチミネです!

今週も始まりましたね!月曜日です!
そして、晴れているので気持ちがいいですね♪♪

師走と言われている12月!皆さまはお忙しくされているのでしょうか?
コロナも緩和されてきているので、少しずつイベント毎も増えてきているのでしょうか?

私は昨日、子どものバスケットの親子レク大会を楽しみました。
一緒にジョギングしたり、柔軟体操したり、ダンスしたり、バスケの試合をしたり
久しぶりに身体を沢山動かす事が出来て、とても楽しかったです♪

ですが、家につくなりどっと疲れが出て、しばらくの間動けなかったです・・・(笑)
情けないです( ;∀;)

今日の仕事をこなす為にも、夜はじっくりお風呂に浸かり、寝る前に軽くストレッチをしてから
寝る事が出来たので、少しは疲労回復しました!!
でも、寝たりない気もしますが(笑)

皆様もいろいろ忙しいとは思いますが、疲労回復もの為にも、ゆっくりお風呂に浸かってみたり
ストレッチをしてみたり、暖かいお食事を摂ったり、しっかり睡眠をとったりと
疲れを残さないよう工夫してみて下さいね。

それでも疲れが気になりましたら、ぜひリラクでボディケアをされリラックスされにお越し下さいね。
今年の疲れは今年の内にです!!


本日の空き状況♪
15:00～ 16:00～ 17:00～ 18:00～

スタッフ一同お待ちしております♪

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マッサージよりも気持ちいい!♪
【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!!

Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆

≪住所≫
〒330-0854
埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3
DOMショッピングセンターPART1 地下1階

≪営業時間≫
10:00～21:00