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Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ

のブログ一覧
  • 1729件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/28
    投稿者
    畠山 江津子
    • ストレッチの魅力☆

    • こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店 畠山江津子です(*^-^*) 本日は、ストレッチの魅力をお伝えしていきます! 適切な強さ(痛さはNG)でゆっくりストレッチをかけることで、 リラックス効果を高めながら筋肉をゆるめるこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/27
    投稿者
    畠山 江津子
    • 3/27 フットケアでリラックスを☆

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 畠山江津子です(*^-^*) 本日はフットケアのおすすめです! フットケアでは、刺激の強さを調節し、気持ちの良い強さで刺激していきます。 リラックス状態になるとアルファ波(脳波)が増加 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/26
    投稿者
    高橋 啓
    • 4月目前!

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^)/ 早いもので2024年ももう4月が目前に迫ってきましたね! 私高橋は日々お客様やリラクのスタッフに支えられ、ここまで続けてこれました。 始めた頃より、明らかにお 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/25
    投稿者
    高橋 啓
    • フットケアの継続!

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^)/ リラクではボディケアを受けて頂くお客様に、ケアの継続をお勧めしております。 筋肉は、固まる前にほぐす事が、大事。 硬くなる前にほぐす、 柔らかい筋肉が疲れにく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/24
    投稿者
    高橋 啓
    • 3/24 おススメの70分!

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(*^^)v リラクイーアス高尾店では、ボディケアを受けていただく際、 時間のあるお客様には70分コースをおすすめしております! なぜ70分なのか・・・?それは70分コー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/23
    投稿者
    高橋 啓
    • 3/23 肩甲骨はがしの勧め

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(*^^)v このブログでは良く肩甲骨について書いていますが、 それだけリラクでは肩甲骨周りのほぐし、はがしを重要視しているということであります! 肩甲骨には17種類もの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/22
    投稿者
    高橋 啓
    • 3/22 お得な初回限定!!

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^)/ リラクイーアス高尾店では、初回限定の方に嬉しいクーポンがございます! 例えばボディケアが通常価格50分のところ、6600円が4980円に! 70分が通常価格8 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/21
    投稿者
    高橋 啓
    • 3/21 おススメは40分!

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^)/ お疲れしやすい原因として、「体を動かさない事」が理由の一つに挙げられますが、 しっかりとほぐした後にストレッチをかけることで、短くなった筋肉が 元に近い長さで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/20
    投稿者
    高橋 啓
    • 花粉の時期に

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(*^^)v 季節は春。日差しは暖かく気持ち良くなってきましたね! ということは・・・そうです、花粉のシーズンでもありますね。 皆様対策はしておられますか? 私はい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/19
    投稿者
    畠山 江津子
    • 卒業シーズンですね!

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 畠山江津子です(*^-^*) 3月と言えば、卒業シーズンですね!皆さんいかがお過ごしでしょうか。 我が子も卒業式に歌う曲を口ずさんでいたりします。 一区切りの卒業を迎え、今までを振り返 続きを見る
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