Re.Ra.Ku イーアス高尾店のスタッフブログ(畠山江津子)一覧

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東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F

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Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ

畠山江津子のブログ一覧

182件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/04/05

投稿者

畠山江津子
- 4/5 オプションの脚こしストレッチがおすすめ!
- こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店畠山江津子です(*^ ^*) デスクワークや座り姿勢が多い方におススメのオプションをご紹介いたします! それは、オプションの脚こしストレッチです(*^_^*) 座り姿勢ではハムストリ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/03/31

投稿者

畠山江津子
- 明日から4月ですね!
- こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店畠山江津子です(*^-^*) 明日から4月ですね。風が冷たく桜の木がまだ蕾だったりしていますが入学式頃に満開になるのでしょうか!(^^)! 昼間は気温が上がって過ごしやすくなってき続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/03/30

投稿者

畠山江津子
- 3/30 健康管理サービス☆
- こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店畠山江津子です(*^-^*) 本日は健康管理サービスについてご紹介します! Re.Ra.Kuでは、健康管理サービスを提供しております。健康管理サービスとは、その場限りではな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/03/29

投稿者

畠山江津子
- 3/29 「第二の心臓」に働きかけるフットケア☆
- こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店畠山江津子です(*^-^*) 本日は、フットケアで期待できる効果をお伝えします! 心臓から送り出された血液は身体全体に行き渡り、全身の細胞や組織に新鮮な酸素や栄養分を与えています。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/03/28

投稿者

畠山江津子
- ストレッチの魅力☆
- こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店畠山江津子です(*^-^*) 本日は、ストレッチの魅力をお伝えしていきます! 適切な強さ(痛さはNG)でゆっくりストレッチをかけることで、リラックス効果を高めながら筋肉をゆるめるこ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/03/27

投稿者

畠山江津子
- 3/27 フットケアでリラックスを☆
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店畠山江津子です(*^-^*) 本日はフットケアのおすすめです! フットケアでは、刺激の強さを調節し、気持ちの良い強さで刺激していきます。リラックス状態になるとアルファ波(脳波)が増加続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/03/19

投稿者

畠山江津子
- 卒業シーズンですね!
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店畠山江津子です(*^-^*) 3月と言えば、卒業シーズンですね!皆さんいかがお過ごしでしょうか。我が子も卒業式に歌う曲を口ずさんでいたりします。一区切りの卒業を迎え、今までを振り返続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/03/14

投稿者

畠山江津子
- 肩くびストレッチの勧め
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店畠山江津子です(*^-^*) 本日は肩くびストレッチのお勧めです! 肩くびストレッチのオプションは、横向と仰向けで行う上半身の大きな筋肉を狙うストレッチ専門のオプション。【こんな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/03/13

投稿者

畠山江津子
- 3/13 脚の冷えにもおすすめ脚こしストレッチ
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店畠山江津子です(*^-^*) まだまだ風が冷たいですね。いかがお過ごしでしょうかリモートワークや長時間のデスクワークによって長時間座りっぱなしの方、お足元冷えていませんか? お足続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/19

投稿者

畠山江津子
- 季節限定の香りカモミール★
- こんにちは! Re.Ra.Ku イーアス高尾店畠山江津子です(*^-^*) いかがお過ごしでしょうか。本日はハンドケアで使用している香りをご紹介いたしますね! 「カモミール」の香りです♪ カモミールと聞くと、「ハーブティ続きを見る