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営業時間 10:00~21:00(最終受付20:20)

東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F

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Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ

2022年04月のブログ一覧
  • 29件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/04/19
    投稿者
    加藤 流星
    • 4/19 平日限定コース

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 加藤流星です。当店では、平日限定のコースがございます。 主に土日は忙しくてお時間が取れない方、平日の時間でゆっくりお身体をほぐしたい方に オススメのコースになっております。 平日限定コ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/04/18
    投稿者
    加藤 流星
    • 4/18 おなかケア

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 加藤流星です。オプションのメニューにあるおなかケアについてお話します。 おなかケアでは、おなかまわりを優しくほぐしていき、機能低下した小腸や大腸を ゆるめながら身体の代謝、消化力を高めること 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/04/17
    投稿者
    加藤 流星
    • 4/17 フットケアにまつわる歴史とは?

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 加藤流星です。 フットケアの歴史についてお話します。 フットケアは19世紀に始まりアメリカのユーニス・インガム女史らが足の反射ゾーンの分布を 示したフットチャートを考案した頃に広く知ら 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/04/16
    投稿者
    青柳 ゆみ
    • 4/16 フットケアの足裏反射区 眠れない

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです(*^-^*) 【よく眠れない時】 昼間に活発に働く交感神経と、夜に働く休む神経である副交感神経のバランスが乱れ 自律神経の働きが悪くなると、夜眠れなくなることがあります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/04/15
    投稿者
    青柳 ゆみ
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/04/14
    投稿者
    青柳 ゆみ
    • 4/14 フットケア60分の魅力

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 加藤流星です。本日ご紹介するのは、フットケアの60分です。 フットケアでは、オイル(もしくはクリーム)を使って足にある反射区といわれるゾーンを中心に、 丁寧にほぐしていきます。 < 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/04/13
    投稿者
    加藤 流星
    • 4/13 フットケア40分の魅力

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 加藤流星です。当店では、ボデイケアの他にフットケアもやっております。 フットケアは、主に足をメインで気になるところやお疲れの場所も含めて足全体をほぐします。 ◎F40→(ふくらはぎ~足裏 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/04/12
    投稿者
    青柳 ゆみ
    • 4/12 フットケアの足裏反射区 足がだるい

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです(*^-^*) 今日はフットケアの足裏の反射区のお話しです。 【足がだるい、重い時】 足がだるい、重いの原因は、水分が血管内から血管外に染み出て皮膚の下に溜まることです。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/04/11
    投稿者
    青柳 ゆみ
    • 4/11 ハンドケアしませんか?

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです(*^-^*) 日常生活で細やかな動きをする手は知らないうちに疲れが溜まっていることも。。。。。 Re.Ra.Kuのハンドケアはいかかでしょうか? ハンドケアは、血管や神経 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/04/10
    投稿者
    加藤 流星
    • 4/10 肩甲骨のポイントとは?

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 加藤流星です。 肩甲骨には、17種類もの筋肉が付着しており、上半身の中継地点として機能しています。 肩甲骨周りの筋肉をしっかりほぐすことで、全身のバランスが整っていきます。 健康の 続きを見る
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