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＼育児の合間に、からだをゆるめる時間を/
- ＼育児の合間に、からだをゆるめる時間を/ 【短時間でも◎産後ママ専用ケア】 首肩こり 授乳や抱っこによる背中のつらさ →寝不足で身体がガチガチ。 そんなお悩みを感じたら、 まずは 20分からできるケアで体を整えてみま 続きを見る
belle gardenのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/07/22
- 投稿者
- 小山
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/07/19
- 投稿者
- 小山
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夏は意外と身体が冷えています!
- 夏は意外と、身体が冷えてます! 39度のぬるめ湯で、ゆるめる夜の整え時間 暑いとついシャワーで済ませがち。 でも実は、夏の冷えこそ湯船でリセット! 冷房、冷たい飲み物、薄着、汗の蒸発 こうした夏の冷えは、内臓や筋肉のこ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/07/15
- 投稿者
- 小山
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汗をかくのに‥冷える?
- 「夏の冷え」は体質のサインかも? 夏は暑いのに、手足が冷たい。 クーラーでお腹が冷えて、だるさが続く... それ、実は「気虚タイプ」「水滞タイプ」の方に多い傾向なんです。 汗をかくことで、体の「気(エネルギー)」も一緒に消耗 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/07/07
- 投稿者
- 小山
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【気虚+水滞タイプ】の整え方
- 【気虚+水滞タイプ】の方に多いお悩みと、整えケア 最近こんなお悩み、増えていませんか? 朝がつらい・すっきり起きられない日 夕方になると足がパンパン 食後に眠くなる やる気が出ない なんとなく疲れが取れない 東洋医学で 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/07/01
- 投稿者
- 小山
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7月birthdayの皆さまへ‥
- 7月お誕生日の皆さまへ お誕生日おめでとうございます! ご日頃のご愛顧に感謝を込めて、お誕生日の方へ 素敵なクーポンをプレゼントいたします! 【期間】 お誕生日月限定! 【内容】 ◎ハーブスチーム20分+骨盤猫背O 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/06/23
- 投稿者
- 小山
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産後1カ月からOK(^^)/
- がんばるママの体、ちゃんと整えてる? 出産はゴールじゃなくて、“はじまり” 赤ちゃん優先の毎日。気づけば、自分のことは後回しに...。 でも本当は、 o 体が重い o むくみが取れない o 眠りが浅い o 気持ちが落ち込み 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/06/14
- 投稿者
- 小山
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ママの身体はまだ回復中‥
- 出産してから体重が戻らない... その悩みあたり前じゃないんです! お腹まわり・下半身だけ痩せない! 骨盤がグラグラする感じが続いている。 冷え・むくみ・疲れが取れない… なんとなく不調が続いている。 産後の女性の体 続きを見る
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