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頭痛で悩まず、メンテナンス!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 今日は久しぶりに雨が降りましたね。 天気が不安定な日や季節の変わり目に 頭が痛くなることありませんか? 天気による頭痛は、天気頭痛といって 気圧の変化で内耳が刺激さ 続きを見る
オイルアロマリンパケア 蒼流のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/09/20
- 投稿者
- 奥田彩加
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- 投稿日
- 2025/09/18
- 投稿者
- 奥田彩加
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免疫力を上げてだるさスッキリ!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 自分では元気なつもりでも消化不良や 肌トラブルなどがあると免疫力の低下 かもしれません! 私もたまに疲れが取れなかったり 睡眠の質が悪いと免疫力の低下や 自律神経 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/17
- 投稿者
- 田中由香
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ストレス冷えにご注意を!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより 「最近イライラしやすい」 「肩や首がガチガチ」 「手足はいつも冷たい」 そんな症状のある方は、 ストレス冷えかも知れません↓ ストレス冷えの特徴とし 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/16
- 投稿者
- 奥田彩加
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首凝りからくる頭痛に!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 頭痛がある方は、首肩の凝りも 感じていることが多いです。 それは首や肩の筋肉は、側頭骨や 後頭骨からついている筋肉もあり 首の筋肉が硬くなると頭も影響を 受けやす 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/15
- 投稿者
- 田中由香
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冷え性ってひとくくり?
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 女性に多いお悩みの一つ「冷え症」 一口に冷えと言っても、 実は様々なタイプがあります! お客様と話していてよく耳にするのは、 「手足が 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/12
- 投稿者
- 田中由香
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カラダの石灰化、呼吸との意外な関係!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 横向きに寝て、腕を大きく「ぐーん」と伸ばした時、 しっかり胸が開いていますか? もし胸が十分に開いていないと、 呼吸は浅くなり、体内に二酸化 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/11
- 投稿者
- 田中由香
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老化にブレーキ!リンパマッサージのすすめ
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより 「これ以上老けたくない」 そう感じている方は多いと思います。 老化を遅らせるためには、日々の暮らしの中に、 いくつかのコツを取り入れてことが大切! ☆ 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/08
- 投稿者
- 奥田彩加
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下ばかり見ていませんか?
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 今日は満月です♪ みなさんは見ましたか? 私は年々空を見ることが増えた気がします! 夕方は特に綺麗です◎ 下を向いてばかりだと姿勢が悪くなり 肩こりや猫背の原 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/07
- 投稿者
- 奥田彩加
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慢性化した足の張りや浮腫みに!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 土日はゆっくり休めましたか? 明日に向けて早めに寝ましょう◎ 「足がずっと張ってる」 「朝から浮腫んでる」 足元のお悩みは、首肩こりと 同じくらい聞くことが多 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/06
- 投稿者
- 田中由香
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猫背、ストレートネックが体に与える影響↓
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 つい気づくと猫背になっていませんか? 猫背になると、自然と頭が前に倒れ、 「ストレートネック」と呼ばれる状態に、 頭の重たさはボーリング 続きを見る
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