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冷え対策にショウガオール!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 肌寒くなってきて、冷えを感じはじめておりますが、 体の内側から温かく、取り入れたい食材としてショウガがあります。 生のショウガを湯豆腐などにかけて、 続きを見る
リンパマッサージ SOURYUのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2023/10/16
- 投稿者
- 田中由香
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- 投稿日
- 2023/10/13
- 投稿者
- 田中由香
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呼吸を深めて力みを抜く!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 今日はカラッと晴れて気持ち良いお天気ですが、 肌寒くなり、気温差など外界の変化に弱い方いませんか? 季節の変わり目がいつも調子が悪くて、 そんなお客 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/12
- 投稿者
- 田中由香
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血流悪化、最大の原因は?
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 秋になり朝晩肌寒くなりましたが、手足に冷えを感じていませんか? そうなってくると、体の巡り、血流が気になります。 血流というと、まず「サラサラの血液」 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/11
- 投稿者
- 田中由香
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甘いものは食後で血流UP!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 皆さん甘いものは好きですか? 10時のおやつや15時のお茶タイム、幸せですよね、 漢方では甘みは胃腸を元気にする味です。 また血流は甘みをとると血が 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/10
- 投稿者
- 田中由香
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呼吸器系トラブルにリンパマッサージ!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 秋の気配とともに、気になるのが乾燥!秋は「肺」をいたわる季節です。 東洋医学では、肺は皮膚や大腸との関連が深いという見方があります。 それは汗を出す皮 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/08
- 投稿者
- 田中由香
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イラつく、だるい、眠れない方に、リンパマッサージ!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 最近なんだかイラつく、だるい、眠れないなんて方いませんか? そんな方は、自律神経の乱れで不調が起きているかも知れません。 今年は特に、気候の大きな影響 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/06
- 投稿者
- 田中由香
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巡らせるにはタンパク質!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 急に朝晩寒くなり、冷えを感じるこの頃ですが、 皆さん冷え対策していますか? 女性にとって冷えることでの不調はとても多く、たかが冷えとほおっておくことで 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/05
- 投稿者
- 田中由香
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疲労感、だるさにオイルリンパマッサージ!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、「最近疲れやすい」「だるくて、やる気がでない」「浮腫みがひどい」 そう感じている方いませんか? そんな方には「冷え」が隠れているかも知れません。 冷えで 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/04
- 投稿者
- 田中由香
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下半身太りは血流でやせる
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 上半身は痩せているのに、下半身がなかなか痩せない方いませんか? ダイエットをしても、肩やウエストお腹回りは痩せたのに、太ももは全然痩せない。 そんな方 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/10/02
- 投稿者
- 田中由香
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食べ過ぎに、胃経伸ばし体操!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 暑さも落ち着きいよいよ実りの秋を迎えますが、からだにとっては、冬に備えて栄養を蓄える時期。 夏に汗をかけず夏太りしている、ドキッとしますが、 心当たり 続きを見る
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