オイルアロマリンパケア蒼流の月別ブログ(2023年06月)一覧

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オイルアロマリンパケア蒼流のブログ

2023年06月のブログ一覧

41件のブログがあります
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投稿日

2023/06/19

投稿者

田中由香
- 毎日のケアにしたい、3つの日々のケア
- From田中由香りらく+オイルリンパマッサージ蒼流よりこんにちは、皆さん日々のケアしていますか? 何かルーティーンとして、されている方も多いと思います。逆に、ケアしたくても何をしたらよいかわからない、余計疲れてしま続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/18

投稿者

奥田彩加
- 生理痛、、少しでも楽に
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。昨日はすごく暑かったですが、今日は曇りで湿度も高いので嫌～～な天気ですね。私は天気が悪いと体がだるくなったり生理痛が重くなります、、よくお客様で「続きを見る
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投稿日

2023/06/18

投稿者

田中由香
- 腎臓を温めて巡らせる
- From田中由香りらく+オイルリンパマッサージ蒼流よりこんにちは、近年夏の暑さも厳しくなり、日本の夏も亜熱帯化しつつありますが、梅雨時の不調は、やはり余分な水分が身体に溜まって、起こることが多いようです。頭痛や、身体続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/17

投稿者

奥田彩加
- 夏の睡眠
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。今日はとても暑いですねT_T 朝起きると体がだるかったり、汗ビッショリだったりと夏の目覚めにはトラブルがつきもの。暑くて夜中に起きてしまったり、早く起き続きを見る
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投稿日

2023/06/17

投稿者

田中由香
- デジタル不調はヘッドスパで快適に
- From田中由香りらく+オイルリンパマッサージ蒼流よりこんにちは、皆さん頭の緊張感じていませんか? コロナ禍以降、一日のデジタル総利用時間の平均は、1日6.22時間にもなるそうで、、 67%の方が「使いすぎている」と感じてお続きを見る
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投稿日

2023/06/16

投稿者

田中由香
- 夏に多いほてりに、リンパマッサージ
- From田中由香りらく+オイルリンパマッサージ蒼流よりこんにちは、近年夏の暑さも厳しくなり、日本の夏も亜熱帯化しつつありますが、この暑い夏にほてりを訴える方も多いのではないでしょうか、私も夏がとても苦手で、熱がこもる感じ続きを見る
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投稿日

2023/06/16

投稿者

田中由香
- 浅い呼吸からくる不調に
- From田中由香りらく+オイルリンパマッサージ蒼流よりこんにちは、今日はとても気持ち良いお天気で、朝から深呼吸したくなる、そんな1日ですが、皆さん、ちゃんと呼吸できてますか? 呼吸って意識してする物? 意識したことが続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/15

投稿者

奥田彩加
- 血流アップで自律神経を守ろう!
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。リンパマッサージと自律神経は深い関係があるので今回もお話させていただきます♪ 自律神経で一番優先度が高い仕事は血流の調節! 血液は酸素、二酸化続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/14

投稿者

奥田彩加
- 自律神経は老化する、、?
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。週の折り返し、、一緒に頑張りましょう(^_^) 人は男女関係なく30代から疲れや老いを自覚する機会が増えます。原因の一つとして”自律神経の老化”が関係してるかも続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/14

投稿者

奥田彩加
- 水以外に飲むならコレ!
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。今までも水分が大切とお話してきましたが、水以外に何が良いのかご紹介していきます♪ おそらく水以外に飲んでいる物の割合で「お茶」が多いと思います。続きを見る