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オイルアロマリンパケア 蒼流のブログ

2023年09月のブログ一覧
  • 43件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/09
    投稿者
    田中由香
    • リズム運動で幸せホルモンUP!

    • From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 今日はカラッと晴れて清々しい朝ですね、 夏の暑さにウンザリしていた方、日差しを避けて過ごしていた方、 運動不足とわかっていてもできなかった方、そんな方 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/08
    投稿者
    田中由香
    • オイルリンパマッサージで砂漠化ゼロ!

    • From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 朝晩涼しくなり始め、秋の気配を感じるこの頃、 秋は、これから来る乾燥と冷たい風に備え、早めに対策を! 中医学では秋は「肺」に属します。 「肺」は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/06
    投稿者
    奥田彩加
    • 男性の更年期障害

    • こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 最近、更年期は女性だけでなく男性の問題にも なっています。 男性更年期障害は、身体的に全身の疲労感や倦怠感、 性欲低下、不眠、肩こりなどがあり精神的には 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/06
    投稿者
    田中由香
    • 呼吸筋を動かしてリラックス!

    • From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 呼吸が浅くなることでおこる不調、 頭痛や、肩こり、消化不良、不眠など、自律神経に影響がでている方が多いですが、 そんな方は肩甲骨を動かしても横隔膜の動 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/05
    投稿者
    奥田彩加
    • 気になる!肩の盛り上がり

    • こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 今回は、女性で気にしている方が多い「もっこり肩」 首が短く見えたり、ゴツく見えがちですよね。 そもそもの原因は、頭と肩の間をつなぐ「僧帽筋」という筋肉に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/05
    投稿者
    田中由香
    • グーっと肩甲骨開き!

    • From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 ガチガチの肩甲骨にお悩みの方いませんか? リモートワークの増加や、長時間のスマホの操作で背中が硬い方、 肩甲骨の状態を低下させる要因、 その第一は、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/04
    投稿者
    田中由香
    • ノンオイルドレッシングの罠!

    • From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 今日は梅雨時のように蒸し暑いですね、 秋は当分先のようで、わたくしこの蒸し暑さにぐったりしている所ですが、 皆さんも、体調管理気を付けてお過ごし下さいませ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/03
    投稿者
    奥田彩加
    • 骨盤の歪みが不調を招く

    • こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 今回は、女性は気になっている方が多いと思われる 骨盤についてです! 骨盤は体を支えるための重要な部分なので、歪みが 起きると様々な不調が出てくる恐れがあ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/03
    投稿者
    奥田彩加
    • 睡眠負債は貯めないこと!

    • こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 最近、寝るのが遅くなり朝起きるのがしんどくなる ことが多々あります、、笑 皆さんは、「睡眠負債」という言葉を知っていますか? 睡眠の量を借金に例えた表現 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/09/02
    投稿者
    田中由香
    • カロリー制限よりプチ断食

    • From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 ダイエットしたことがある方いませんか? ダイエットに挑戦した人はわかると思いますが、痩せるためのカロリー制限、 とてもしんどいですね、 食欲との闘い 続きを見る

オイルアロマリンパケア 蒼流のメニュー

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