CARE HOUSEのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/07/28 19:14
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呼吸と背骨の関係
こんにちは、CARE HOUSEです!
今回は呼吸と背骨の関係についてお話しさせて頂きます。
呼吸に使われる筋肉は、主に肋骨に付着しています。そして、横隔膜は背骨にも付着しているので呼吸に合わせて背骨も肋骨も動いています。
つまり、深い呼吸をしっかり行うことで、背骨自体を動かすことになります。
反対に言えば、背骨や肋骨の動きが悪い状態だと呼吸も浅くなり背中も丸まりやすくなります。
猫背や、背骨の硬さが特に気になる方は呼吸の仕方を意識してみましょう!
当院では、来院して頂いた患者様の今日一番・過去一番を目指し
手技はもちろんサービスと空間にもこだわり非日常の時間をご提供しております!
お子様連れも大歓迎!
どんなお悩みも気兼ねなく相談して下さい。
予約埋まっている場合でも、お気軽にお電話下さい。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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杉本優志 スギモト