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CARE HOUSE

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神奈川県横浜市戸塚区戸塚町6002-39 TWINS YAMAKI1-101

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CARE HOUSEのブログ

のブログ一覧
  • 337件のブログがあります
  • ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/24
    投稿者
    小澤 早翔

    • 足が硬いと腰痛に

    • こんにちは。 CARE HOUSE 戸塚です。 当院には多くの腰痛の患者様が来院されてます。 その中でも足の筋肉の緩ませると改善が見られる方がいます。大きく分けると二種類のパターンがあり、対応策のご紹介をさせて頂きます。 腰 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/21
    投稿者
    杉本優志

    • 熱中症について

    • みなさんこんにちは! CARE HOUSE戸塚です。 今日は熱中症の話をします。 最近の暑さは異常です。蒸し暑くなったりすると、熱中症発生のリスクが高まります。 熱中症は、予防のための知識をしっかり身につけ、早めに対処することで防ぐ 続きを見る
  • T様と撮影
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/19
    投稿者
    坂東 和博

    • お客様の声 第64弾!!

    • こんにちはCARE HOUSEです。 今回ご協力して頂いた方はTさんです。 肩こり腰痛で来院されました。 今では間隔を空けても身体の状態が持つようになりました。 今後ともよろしくお願いします。 CARE HOUSE 続きを見る
  • 1
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/17
    投稿者
    小澤 早翔

    • 水分不足の症状

    • こんにちは、CARE HOUSE戸塚です! いよいよ夏が始まりました、お身体の調子いかがでしょうか? 本日は水分不足の症状をご紹介いたします。 代表的症状は、疲労感や頭痛めまいなどがあります。 また、隠れ脱水というむくみや皮 続きを見る
  • 冷え
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/14
    投稿者
    坂東 和博

    • クーラーによる内臓の冷え

    • こんにちは! CARE HOUSE戸塚です。 本日はクーラーによる内臓の冷え改善についてです。 夏は外が暑いので薄着になりがちですね。 しかし、オフィスや電車の中など冷房の効いた場所に長くいることで、 体は冬の時期よりむし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/12
    投稿者
    杉本優志

    • お客様の声第63弾

    • みなさんこんにちは!ケアハウス戸塚です。 今回はお客様の声第63弾です。I様にご協力いただきました。 治療&トレーニングを頑張っています!I様ご協力ありがとうございました! 続きを見る
  • 夏
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/10
    投稿者
    小澤 早翔

    • 夏バテ防止には?

    • こんにちは! CARE HOUSE 戸塚です。 気温が30度を超える日が増えてきましたね。 本日のブログは夏バテについてです。 夏バテの原因としては、体内の水分やミネラルの不足・栄養不足・自律神経の乱れ・睡眠不足などが挙げら 続きを見る
  • インナー
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/03
    投稿者
    杉本優志

    • 当院の【EMS】トレーニングについて。

    • こんにちはCARE HOUSE戸塚です。 当院ではインナーマッスルを鍛えるEMSというトレーニング方法があります。インナーマッスルとは簡単にいうと体を支え姿勢を維持するために活躍する筋肉で普段はなかなか意識的に使う事ができません。 続きを見る
  • 画像
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/28
    投稿者
    杉本優志

    • お客様の声第61弾!

    • こんにちは! CARE HOUSE戸塚です!今回はお客様の声第61弾です。 今回撮影いただきましたのは、産後ケアから来院されているS様です。 現在では産後ケアから、日々の育児と仕事でかかるお身体の負荷を軽減する為、メンテナンス 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/26
    投稿者
    杉本優志

    • インナーマッスルの重要性

    • こんにちはCARE HOUSE戸塚です。 皆さんはこのような経験はありませんか? 動いていると感じないのに、同じ体勢で立ち止まっていたり座っていると姿勢が崩れて疲れや痛みが出てしまう。 もしかするとインナーマッスル不足かもしれ 続きを見る
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