【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン自由が丘店のスタッフブログ(新道佑美)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン自由が丘店のブログ

新道佑美のブログ一覧

743件のブログがあります
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投稿日

2024/11/24

投稿者

新道佑美
- 産後の骨盤ケアはいつまでが効果的なの?
- 産後の整体の効果的な期間は産後6ヶ月頃までが骨盤矯正を行う目安となります。この時期あたりから、骨盤周辺の靭帯や関節も固くなっていきますので、そのゴールデンタイムの間に産後の骨盤調整をすることで、以前よりも美しい骨盤にしてみませんか? 続きを見る
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投稿日

2024/11/20

投稿者

新道佑美
- ヘッドスパで頭皮ケアだけでなく小顔にしたいなら
- ヘッドスパで顔がスッキリした!と感じる方もたくさんいらっしゃると思います。頭の部分、特に髪の生えている頭の筋肉は普段ケアがされにくいからです。ヴィオーデでは一般的な頭皮だけのケアだけではなく、頭の筋肉や帽状腱膜という筋膜の深続きを見る
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投稿日

2024/11/19

投稿者

新道佑美
- ヴィオーデの関節リリースとは〇〇から生まれました
- "様々な治療現場の経験から生まれたメソッドで、結果から逆算した整体理論です。「目に見える変化を体感できる骨格調整」「深層筋をしっかり捉えた高負荷マッサージ」「関節の可動域を広大させる動的ストレッチ」を組み合わせ、関節の可動続きを見る
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投稿日

2024/11/18

投稿者

新道佑美
- 冷え・代謝を改善したいなら〇〇をしましょう!
- 温めても体の冷えが改善しない・・。代謝が悪い気がする・・。その原因は体の深層美人筋が眠ってしまっているからかもしれません。普段の生活だけでは、体の深層美人筋はどんどん衰えてしまい、筋肉が衰えた結果、体に様々な不調を引き起こします続きを見る
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投稿日

2024/11/17

投稿者

新道佑美
- 取れない肩こりにプロがチェックするポイントとは
- 肩こりに悩んでいる人の共通点は、首の可動域が狭い!ということです。首の可動域は首だけの問題ではなく、肩回りや背中の筋肉の影響も受けるからです。肩こりに悩んでいる多くの人が首の辛さも同時に抱えています。首も肩も背中も腰続きを見る
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投稿日

2024/11/15

投稿者

新道佑美
- ほうれい線ケアで重要なポイントとは?
- ほうれい線が気になる人は、頬のお肉の厚みが増しています。これは筋肉の衰えだけでなく顔脂肪が付いてきている証拠でもあります。顔の筋肉が衰えていると顔脂肪がつきやすいので顔の筋肉のケアを定期的にすることでほうれい線のケアにもつな続きを見る
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投稿日

2024/11/14

投稿者

新道佑美
- 絶対満足宣言!癒しだけでなく根本ケアでご褒美を
- 自分へのご褒美を考えた時に美味しい食事や旅行や服や靴を買うのも良いと思いますが、ヴィオーデがオススメする自分へのご褒美は「顔と体のメンテナンス」です。自分自身の不調が軽くなったり、見た目が良くなる。ってスゴイことだと思いませんか? 続きを見る
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投稿日

2024/11/13

投稿者

新道佑美
- 女性は太モモ・ヒップを細くすると人生が変わる
- しっかり成長してしまった太ももや、ピーマンのようなヒップは女性の大敵です! しかし、多くの方が悩んでいます。なかなか結果が出にくい部分でもあり、途中であきらめてしまった方も多いと思います。そこで、一人で頑張らずヴィオー続きを見る
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投稿日

2024/11/09

投稿者

新道佑美
- 根本から太ももを細くして、膝下も細くしたいなら
- 脚の悩みの解決の一番の近道は、股関節と足指です。骨盤を支える両足の歪みをとり、それをささえる脚の深層美人筋4種類を引き締め上手に機能させることで、美脚にすることが可能です。脚の歪みだけでなく「冷え」「寝ている時に脚がつる」「続きを見る
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投稿日

2024/10/28

投稿者

新道佑美
- 足のムクミケアは根本ケアで美脚へ
- 足のムクミで悩んでいる人は、歩き方が歪んでいることが多いです。これは骨盤の歪みに伴う股関節の可動域制限やハムストリングスの硬さによる歩幅の縮小によることも原因の一つです。ハイヒールやタイトスカート着物など、外的な要因も「歪ん続きを見る