眼と頭のリフレッシュサロン眼のチカラ本町店のブログ(プライベート)一覧

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グランプリ
2019受賞

営業時間 10:00～22:30(最終受付21:00)

大阪府大阪市中央区北久宝寺町3-6-13 よし喜ビル2F

最寄り駅：大阪メトロ御堂筋線本町駅 12番出口より徒歩3分

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眼と頭のリフレッシュサロン眼のチカラ本町店のブログ

プライベートのブログ一覧

243件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2022/12/07

投稿者

スタッフ32
- 本日の空きとリフレクソロジー
- おはようございます!! 眼のチカラです。本日夕方までまだご案内可能です。寒くなりましたので足先の末端から刺激するリフレクソロージーもオススメですよ(*^_^*) 冷えや浮腫みが気になる方、血行を促進して老廃物を排出し続きを見る
プライベート

投稿日

2022/12/06

投稿者

スタッフ49
- セルフケア生理痛手
- こんにちは! 東です。本日は、前回に生理痛の仕組みをお話ししました。そして、今回は生理痛に効果のあるツボのお話しです。お腹と手足に、結構をよくするツボがあるので、本日は手・足の裏です。足の裏湧泉効果続きを見る
プライベート

投稿日

2022/12/05

投稿者

スタッフ49
- セルフケア生理痛原因
- こんにちは!東です。本日は、生理痛が出辛い思いをされてる方が多いので、色々調べてみました。生理は周期的に来ます。それは子宮の収縮で子宮膜に一定期間溜めていたものを《プロスタグランジン》という物質が生成され経血を出すと続きを見る
プライベート

投稿日

2022/12/01

投稿者

スタッフ49
- セルフケア
- おはようございます。あずまです。 12月になり一気に冬を感じる気温になりました。寒くなると手が冷たく感じ、ポケットに手を入れてしまい猫背になり姿勢が悪くなりやすいです。まずは、手を親指を握るようにグー・パー繰り返してみ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/11/28

投稿者

スタッフ49
- セルフケア足のむくみ
- おはようございます。あずまです。この時期、お客様から一番多く聞かれるのは、足の冷えと足のむくみです。足は身体を支えるためにありますが、デスクワークなどで座っていることが多い現代人にとっては筋肉が衰えてしまいやすい状態続きを見る
プライベート

投稿日

2022/11/25

投稿者

スタッフ49
- セルフマッサージ肩こり編
- こんにちは!東です。本日は肩こりに効くツボです。手三里。服の上からでも気軽に押せるのでぜひお試しください。肘を曲げて出来たしわの所から、手首の方へ指三本分ほどしたにあります。判りにくければ親指の骨のラインから続きを見る
プライベート

投稿日

2022/11/21

投稿者

スタッフ49
- セルフマッサージ足ツボ編足臨泣
- おはようございます。あずまです。足の甲にあるツボで足の小指と薬指の骨が交わる手前にあります。骨と骨の間の付け根の辺り。偏頭痛や食べ過ぎで弱った胃を回復させるツボでもあるので、押してみて下さい。ツボは痛いけど我慢できる続きを見る
プライベート

投稿日

2022/11/18

投稿者

スタッフ49
- セルフマッサージ足ツボ編
- こんにちは☆ 東です。本日は眼の疲れに効くツボをご紹介致します。足の甲の親指と人差し指の間の付け根の所に行間(こうかん)というツボがあります。ここは眼の疲れと高血圧に効くそうです。よく揉むことで眼精疲労だけで続きを見る
プライベート

投稿日

2022/11/16

投稿者

たなか (個人指名料1,000円)
- 偏頭痛(片頭痛)
- 偏頭痛(片頭痛) 頭の片側または両側に生じる、ズキンズキンと脈を打つような痛みがある頭痛らしいです。早い人は8歳ぐらいから起こるみたいですが、30歳前後からが起きやすいみたいです(・・;) 原因は明らかにされていませんが、完続きを見る
プライベート

投稿日

2022/11/15

投稿者

スタッフ49
- セルフマッサージふくらはぎ
- こんにちは。東です。ふくらはぎは浮腫みが出ると、軽く押したら色が変わってすぐに戻る人と押してしばらく経ってから戻る人がいます。これは筋肉のつき方もありますが、水分代謝が悪いとなりやすいです。そこで、ふくらはぎのセルフ続きを見る