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PHYSISのブログ

大山栄江のブログ一覧
  • 171件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/07
    投稿者
    大山栄江
    • 自家製「梅酒」

    • 私大山の家では数年前からこの時期梅酒作りをしています(^^) 梅酒を飲むようになったのはあるアーティストの方が 喉にいいからと言っていたのがきっかけなのですが 喉以外にも沢山の効果や効能があります(#^^#) 梅酒にはコハク 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/03
    投稿者
    大山栄江
    • 7月(^^♪

    • 6月も沢山のご来店ありがとうございました☆ まだまだ梅雨は明けそうになく 今週再来週も雨マークが続いていますね(*_*) 肌寒い日もあればセミが鳴く程暑い日もあり。。。 温段差が大きくあり、疲れやすくなる時期ですが 体 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    大山栄江
    • どっぷりハマっているもの★

    • 私大山は自粛中に韓ドラにハマってしまい 未だにその沼から抜け出せずにいて 家にいる時はひたすら韓ドラを観る日々が続いています(笑) あまりにもハマり過ぎて、普段は辛い食べ物が苦手の方ですが 少しでも韓ドラに出ている方の美肌に近づ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/23
    投稿者
    大山栄江
    • ジメジメした夜、快適な睡眠を取るために

    • 近頃ジメジメしていて暑くて眠れないというお客様の お声をよく耳にします(*_*) 湿気が多く寝苦しい夜が続き睡眠へのお悩みをお持ちの方も 多いのではないでしょうか? そんな時は寝る前に部屋を冷やしておいて 眠りにつきや 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    大山栄江
    • 3人に1人が「梅雨バテ」

    • 梅雨から夏にかけての時期は気温差と湿度の激しい変化により 体調を崩して梅雨バテの症状が出てきます((+_+)) 下記の項目に半分以上あてはまる方は、 梅雨バテ予備軍と言われています☆ ・頭痛や倦怠感などで、最近何となく気 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/05/31
    投稿者
    大山栄江
    • 生姜の力で代謝アップ

    • 身体や美容の為に白湯を飲まれている方も多いかと思います☆ そこで、より効果を実感する為に生姜をプラスする事を オススメします(*^-^*) 生の生姜を使った作り方 1.よく洗った生の生姜を皮がついたまま薄くスライス 2 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/29
    投稿者
    大山栄江
    • 季節の変わり目の体調不良

    • 体調を崩しやすい季節の変わり目では きちんと身体の管理をすることが大切で 特に雨の多い6~7月頃には注意が必要です☆ この時期によくみられる症状が 頭痛・肌荒れ・肩こり・不眠・倦怠感など人それぞれですが 体調不良の原因とし 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/05/24
    投稿者
    大山栄江
    • 待ちに待った北海道の復袋

    • コロナで北海道物産展が中止になって、 沢山の商品が余ってしまうので 「復袋」としてネットで買えるというのを聞き 私大山も復袋注文しました(#^^#) 復袋なので商品は何が入っているかは 届いてからのお楽しみでしたが、 北海道 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/19
    投稿者
    大山栄江
    • 朝のはじまりに「伸び」

    • 朝起きると身体を伸ばして「伸び」をする方は 多いのではないでしょうか(^^) 朝起きの伸びは脳に起きる時間を知らせる 役目を果たしています☆ 人は寝ている時手足の筋肉をほとんど使わない為 その間筋肉は縮こまった状態になり 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/05/16
    投稿者
    大山栄江
    • テニスボールで腰痛改善

    • 日本人の約8割が腰痛を経験したことがあると言われていて デスクワークが主で長時間座りっぱなしの方はもちろん 立ち仕事、体を動かす仕事の方も腰痛持ちの方が多くいます。 腰痛の原因はたくさんありますが、 お尻の凝りから発症させている 続きを見る

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