月経前のイライラ・情緒不安定・胸の張り・むくみ・体重増加など精神的・身体的症状のことを月経前症候群といいます。
個人差はありますが月経前の3~10日の間に起こります。
イライラなどの精神的症状では家族や職場の人間関係に悩んでしまうこともあります。
月経の開始に伴い症状が軽快もしくは消失していくのが特徴です。
日本では月経のある女性の約70~80%が月経前症候群の何らかの症状を持ち、5.4%が生活に支障を来しているといわれています。
1930年代から欧米諸国で注目され別名はPMS(Pre Menstrual Syndrome)。
西洋医学と東洋医学による治療のアプローチがあります。
はっきりとした原因はわかっていません。
排卵後から月経前に起こる症状なので女性ホルモンとの関連性が疑われています。
排卵後に女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンが多く分泌されます。
妊娠しなかった場合は月経前に急激に減少していくという月経によるホルモンバランスの変動が関連していると考えられています。
ストレスなどの影響を受ける脳内のホルモン・神経伝達物質・食事・生活習慣・ビタミンB6不足などが関係しているともあります。
さまざまな要因が合わさり月経前症候群が引き起こると言われています。
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