ストレッチ整体 湧泉の口コミ

ご投稿ありがとうございます。
4月5月は職場環境も変わり、精神的にも肉体的にも、負担が掛かる時期ですし、温度変化も激しいので自律神経も疲れますね。
なかなか身体の調整がうまくいかなくなりがち。
神経的な緊張と、筋肉の緊張をとりながら、疲れをためこまずに整体するのがいいでしょう。

ご投稿ありがとうございます。
どうしても、1番手の凝りが目立ち気になる部分です。
しかし、その凝りから、バランスが崩れ、他の場所にも凝りができることはよくあります。
そう、凝ると他を凝らして身体はバランスをとろうとしています。
1番手の凝りがほぐれて、正しい元通りの身体になればいいですが、なかなかそう単純にはいきません。
2番手3番手の控え凝りを、探し、ほぐして、バランスを戻していくかが、必要ですね。

ご投稿ありがとうございます。
なかなかバランスよく身体を使うことは難しく、日々の労働・生活で疲れはたまり、身体は偏っていくものです。
それを、積み重ねるか、少ないうちにメンテナンスするかで、身体の回復力、免疫力、血流などは変わってくると思います。
使い続けるものは、メンテナンスが大事ですね。

ご投稿ありがとうございます。
気の世界は見えないので、説明は難しいですが、
東洋医学では、気の流れの考えがあります。
自分に合う気、合わない気、乱す気、元気など、気にもいろいろあります。
人の気にも影響は、少なからずあると思います。
その気の流れを調整すると整うという手技もあります。
体って大変ですが、まだまだ解明されてないことが多く、面白いですよ。

ご投稿ありがとうございます。
心と体はつながっています。
体をほぐすことによって、心もほぐれリフレッシュする。
体を動かすと、気分がスッキリするのも、そういうことでしょう。
また、逆もしかり。
心の凝りにもご来店ください。