ストレッチ整体 湧泉の口コミ

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肩甲骨がでてきてよかったです。
肩甲骨の動きは上半身の姿勢や首の凝りとも関係が深いです。
緊張や凝りが深くなったり、クセの偏りができると不快感が根深くなります。
神経の凝りもあって、リラックスモードになりにくい体でしたので、リラックスすることや偏りすぎないことを身体に覚えさせる習慣作りに整体に来店することをオススメします。

ご投稿ありがとうございます。
コロナの影響で久しぶりでしたね。
リラックスできる場所をつくることは、体にも心にもいいことだと思います。
神経が緊張して凝りをつくるパターンの人も増えています。
首、肩甲骨、坐骨などの凝りは、神経からリラックスして、緊張をとることが特に大事です。
また、月に1,2回の整体施術、お待ちしております。

ご投稿ありがとうございます。
ボキボキっとした調整はしませんのでご安心ください。
その人に合わせた筋肉、筋膜調整をして、関節を微調整します。
怖いと思うことは、筋肉も緊張するので、そこで無理に調整しても歪みは残るので、まずは安心して心の緊張をとらないといけません。
ウォーキングはいいことですので、ぜひ、続けてください。
ただ、無理をしすぎずに!
ケアをしながら続けていきましょう。

ご投稿ありがとうございます。
今回は寝違えと肩こりという内容でした。
肩・首をギュッと固めて集中してしまうクセがあるようなので、
肩首の力が抜けやすくなることから施術させていただきました。
関節は柔らかさ、身体は動かすことはいいことですので、よいことをキープしながら、クセが偏りすぎないようにケアをしていきましょう!

ご投稿ありがとうございます。
こり、冷え、頭痛、疲れ、猫背などたくさんお悩みの症状がありました。
体の状態を把握して、段階を踏みながら、改善していきましょう。
またのお越しをお待ちしております。