ストレッチ整体 湧泉の口コミ

ご投稿ありがとうございます。
なかなかバランスよく身体を使うことは難しく、日々の労働・生活で疲れはたまり、身体は偏っていくものです。
それを、積み重ねるか、少ないうちにメンテナンスするかで、身体の回復力、免疫力、血流などは変わってくると思います。
使い続けるものは、メンテナンスが大事ですね。

ご投稿ありがとうございます。
気の世界は見えないので、説明は難しいですが、
東洋医学では、気の流れの考えがあります。
自分に合う気、合わない気、乱す気、元気など、気にもいろいろあります。
人の気にも影響は、少なからずあると思います。
その気の流れを調整すると整うという手技もあります。
体って大変ですが、まだまだ解明されてないことが多く、面白いですよ。

ご投稿ありがとうございます。
心と体はつながっています。
体をほぐすことによって、心もほぐれリフレッシュする。
体を動かすと、気分がスッキリするのも、そういうことでしょう。
また、逆もしかり。
心の凝りにもご来店ください。

ご投稿ありがとうございます。
知らず知らずのうちに、歪ませている、偏って体を使っているというのは、どうしてもでてきます。
歪みの状態、偏りの状態でも、柔軟性があれば大丈夫ですが、それが固まってくると不調につながります。
定期的なメンテナンスは必要ですね。

いつもありがとうございます。
肩・首・腕・背中とけっこう固まったいましたね。
固まったまま運動すると余計に硬くなることもあります。
緊張をほどいて、痛みをほどいていきましょう。