末端冷え性に(2021年01月22日 13時49分) 整体院すまいるず

こんにちは。整体院すまいるずです。
寒い日々が続きますね。冷えの大きな原因は、
体の血液循環の悪さからきています。。


血液には酸素や栄養分とともに熱を運ぶ働きもあるので冷えを解消するには、
手や足などの抹消の血管までしっかりと血を巡らせることが大切です。

ところが血管や血流に問題があると、血の巡りが滞ります。

特に、注意したいのが毛細血管が衰えて血流がなくなる血管の「ゴースト化」。
毛細血管がゴースト化すると、その部分には血が通わなくなるので冷えます。

そうすると周辺の血流も滞り、それが長く続くとさらなるゴースト血管を招き、
全身が冷えるという冷えのスパイラルに。

ゴースト化は老化現象と思われがちですが、
最近は生活習慣などにより若い方にも増えているそうです。

毛細血管のゴースト化を進行させないためには抹消の血流をよくすることが大切です。



整体とフットマッサージまたはハンドマッサージの組み合わせがオススメです。
血行を良くして冷えを解消しませんか。スタッフ一同お待ちしております。