整体院すまいるずのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2022/03/28
- 投稿者
- 中津寛美
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/03/25
- 投稿者
- 中津寛美
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自律神経と消化と吸収
- こんにちわ!中津です^^♪ 自律神経を整えましょう、といわれていますが 具体的にどの様な事が行われているか 皆様ご存知ですか? 今日は様々ありますが 自律神経の内臓の関係について 簡単にお話しようと思います。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/01/10
- 投稿者
- 中津寛美
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新年あけましておめでとうございます。コロナ対策について。
- 明けましておめでとうございます! 皆様、今年も宜しくお願い致します。 今年もより一層精進して参りますので宜しくお願い致します。 皆様、寒い中、体調はいかがでしょうか? まだまだ体調管理やコロナ対策等 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/10/11
- 投稿者
- 中津寛美
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☆天候の変化で自律神経はどうなる?
- 候が変わると体調不良になる… では具体的に身体の自律神経はどうなっているのでしょうか? 晴れの日の高気圧の時は活発に活動を 日中に行う交感神経が優位になります。 高気圧の時は気持ちはやる気モードになりやすい一方で 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/09/27
- 投稿者
- 中津寛美
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☆足を組む事での身体への影響☆
- なんとなく 足を組むのって良くないよな～、でも組んだ方か楽!と思っている方! 良くないと思っての通り、色々な身体への危険があります。 ・肩こり頭痛が悪化する可能性 身体の構造上猫背や後ろに倒れた姿勢 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/08/19
- 投稿者
- 中津寛美
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夏場の体調管理にご注意※
- 暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか? この時期は炎天下での運動や外出、睡眠不足による体力の低下 エアコンの効いた部屋と暑い場所への行き来などで 免疫力が低下したり、自律神経のバランスを崩しやすい時期です 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/07/30
- 投稿者
- 中津寛美
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☆姿勢を正して体質改善☆
- 猫背って良くない! 分かってはいるけど姿勢がうまく保てない! でも猫背って何がいけないのか詳しくご存じでしょうか? 実は身体にものすごく負担がかかっています。 ↓↓↓↓猫背が当たり前になってしまう 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/06/18
- 投稿者
- 中津寛美
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梅雨の頭痛や身体のだるさにも◎◎
- 【頭痛を感じる】 【身体がだるい】 【イライラする】 【やる気が出ない】 梅雨は心身の不調を感じる方が多いようです。 気象病という言葉も最近知られて来ましたね。 梅雨の不調には、 人間には元 続きを見る
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