節分に大豆を食べて福は内!!(2021年01月28日 15時02分) 整体院すまいるず

鬼は外 福は内!!

こんにちは
整体院すまいるずのみやじです。

年を越したと思ったらあっという間に節分ですよね。
今回は節分についてお話します。


節分とは四季を分ける節目の日のことで年に四回あり
立春・立夏・立秋・立冬の各前日のことですが現在では一年の始まりとして
立春の前日を節分と呼ばれるようになりました。

季節の変わり目には鬼(邪気)が生じると言われ
邪気払いや招福の行事が行われます。



特に豆まきは大豆に邪気を払う霊力があると考えられます。
実はこの豆まきに使う大豆には栄養面がかなり高い食品で
強い抗酸化作用を持つ「イソフラボン」や血圧を下げる効果があるといわれる「ダイズサポニン」
記憶力向上に役立つとされる「レシチン」が含まれています。


節分に大豆を食べて季節の変わり目を乗り切りましょう。

お疲れの時には整体院すまいるずへご連絡ください。

またご不明な点などがございましたらお申し付けください。



☆笑顔は健康の源☆
整体院 すまいるず