エマージェンシー(2020年09月22日 12時00分) BB整体スタジオ 幡ヶ谷店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

エマージェンシー、エマージェンシー

悩ましい頭痛をお持ちの皆様!

聞こえてますか～?
幡ヶ谷院より菊池です!

天気に左右される頭痛
疲れ目くる頭痛
頭のこりからくる頭痛

とても辛いですよね。

寄光先生のお言葉を借りれば
「痛みなんてぷぷんのぷん」
です。

ここ最近では頭痛の9割は首コリと言われています。

ただ、マッサージを定期的に受けてもすぐ戻るなんて方も多いのではないでしょうか。

そこには普段無意識に行っている癖が原因でもあります。
歯を食いしばってしまっていたり、同じ側で噛む癖があったり、また、デスクワークの方など何か作業に集中していると呼吸が浅くなってしまっていたりもします。

呼吸と整えるのには
「トーンタンタン・トーンタンタン」
が大切です。

歯を食いしばる癖に関しては力が入りやすいのが原因の1つとなっています。

その際に原因となる筋肉は

「胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)」

という首の横の筋肉となっています。

ここは頭痛の原因とされいてほぐすと効果てきめんです。

ぜひ頭痛でお悩みの方はお体をお診せください。

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【大人のための個室型整体スタジオ】
【オトナ女子のための個室型整体スタジオ】

★BB整体スタジオ 幡ヶ谷店★

東京都渋谷区幡ヶ谷2-9-17石田ビル1F

平 日:12:00-22:30(最終受付)
土日祝:09:30-20:00(最終受付)

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都心からのアクセスも良い幡ヶ谷駅から徒歩2分の整体スタジオ♪

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