こんにちは!
幡ヶ谷院より菊池です!
最近少しずつ空気が乾燥してきているなと感じますが、
体調を崩されてはいませんか?
喉が痛くなったり夏の疲れが出てきていたり。
そんな時はぜひ、はちみつレモンを食べて元気を取り戻しましょう!
はちみつもレモンも栄養価が高いことは色々なところで紹介されていますが、
疲労回復、殺菌効果、保湿効果、肌荒れ防止など体に嬉しい効果がたくさん期待できます。
ハチミツに関してはなんと1匹の蜂が一生で集められるはちみつの量はティースプーン1杯分なんだそうですよ。
とてもありがたみを感じますね( ;∀;)
少し寒くもなってきたのでホット紅茶に入れたり、そのまま食べても美味しいですし色々アレンジして食べようと思います。
何か面白いアレンジ法がありましたらぜひ教えてください!
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